Curso de Yoga Massagem Ayurvédica Agosto 24

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Depoimento da Juliana Maya

Depoimento da Aluna do Curso de Yoga Massagem Ayurvédica com Raquel Shakti

Depoimento da Juliana Maya do @SpaNamasteoficial

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Yma no Pescoço

Na Yoga Massagem Ayurvédica temos as trações que são super bem vindas. A tração no pescoço libera muitas tensões acumuladas nessa região. Seja muscular, em casos de torcicolos, ou mesmo em toda a coluna, a tração libera espaço entre as vértebras e a energia vital começa a circular novamente.
Um pescoço enrijecido nos mostra que temos dificuldade em olhar em outras direções na vida, que estamos presos a opiniões e queremos estar no controle. Liberar o pescoço é ter mais flexibilidade e liberdade pra percorrer um novo caminho.

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Yma com Raquel Shakti

A Yoga Massagem Ayurvédica consiste em uma terapia corporal que combina duas fortes tradições da Índia: Massagem e Yoga. Alia toques profundos, utilizando mãos e pés, advindos da massagem ayurvédica com alongamentos e trações do Iyengar Yoga. Toda a massagem é feita usando óleo vegetal e pó vekhand (calamus), uma raiz aromática que estimula a circulação sanguínea, aquece os músculos, ajuda a remover toxinas e ainda faz uma esfoliação na pele.

Durante todo o trabalho nos concentramos em três elementos fundamentais: a circulação, a respiração e a energia vital.

Para ampliar o processo, é indicado que quem está recebendo a massagem mantenha a consciência na respiração, que ajudará a abrir espaços no corpo e levará para um estado meditativo. A partir daí o trabalho terapêutico começa a acontecer.

Alguns dos benefícios deste trabalho são o alinhamento corporal, fortalecimento do sistema imunológico, diminuição do stress físico e emocional, além de ajudar na manutenção do equilíbrio e do estado de saúde.

Esta técnica foi criada pela indiana Kusum Modak, uma mulher muito inspiradora. Ela nos diz que com a massagem, ao longo das sessões, o corpo vai se abrindo como uma flor, pétala por pétala.

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Manobras de Pescoço YMA

Leitura de Tarot

Leituras de Tarot
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Eu acredito que o Tarot é uma ferramenta de auto conhecimento e
transformação, pois o aconselhamento em cada questão é parte importante deste trabalho evolutivo.
As dúvidas são esclarecidas, encontramos muitas respostas e a mente fica mais leve depois de uma sessão.

O Tarot é um poderoso instrumento simbólico e ajuda-nos a compreender melhor nosso inconsciente.
Cada arcano resgata potenciais internos não explorados, invisíveis à consciência, ajudando-nos a reelaborar
informações e nos orienta nas importantes questões pessoais.

Para agendar uma sessão entre em contato
(11) 95448-9262

Atendimento presencial ou online via whatsapp
Horários Flexíveis
Duração: 1 hora em média
Pagamento via depósito

Naturopatia

Naturopatia é uma terapia holística que enfatiza a utilização de um conjunto de recursos naturais incluindo muitas modalidades de tratamento. Como terapia complementar acredita na capacidade intrínseca do corpo em manter-se e curar-se e que todo indivíduo interage com o que está a sua volta e também com o que está dentro de si próprio, sendo assim muito utilizada na busca interior e de autoconhecimento e também no tratamento de diversas doenças físicas, mentais, emocionais e espirituais.
Terapeuta Holística: Raquel Shakti – Terapeuta Corporal e Naturopata

Principais atividades: Alinhamento de chakras, Terapia com Cristais, Radiestesia, Fitoterapia, Argilaterapia, Florais de Bach, Cones Chineses, Reiki, Cromoterapia, Aromaterapia, Taroterapia, Círculo de Mulheres, Danças Circulares, Vivencia, Meditação e Massoterapia.

Alinhamento de chakras Filosofia baseada nos ensinamentos da índia, do yoga e do tantra , os chakras são nossos centros de energia, tendo

Alinhamento de Chakras

como função principal a captação, o armazenamento e a distribuição da energia vital, o prana, pelo nosso corpo. São os órgãos da nossa alma e revelam como devemos caminhar em sintonia com o que a alma nos diz. Tendo destaque os 7 chakras principais, o estudo é baseado em escrituras sagradas hindus, mantendo os 7 centros originais, abordando suas formas de rotação horária e anti-horária e o funcionamento correto de cada centro de energia. Manter esses centros em equilíbrio auxilia na manutenção da saúde e numa vida saudável, próspera e feliz. Atendimento baseado na filosofia da naturopatia, engloba diversas terapias e princípios da radiestesia com o uso de pêndulo, dual rod, aura meter, terapia com cristais, meditação, cromoterapia, água solarizada, reiki etc.

Terapia com cristais São nossos aliados da Natureza, que nos ajudam nos processos de cura, desenvolvimento e evolução. Também são excelentes instrumentos para o autoconhecimento. Através de sua energia percebemos áreas de nossa vida onde não reverberamos toda a nossa luz.

Terapia com Cristais

Os cristais são aplicados nos centros de energia e ou nos locais que precisam de tratamento, onde a pessoa irá ficar em total estado de relaxamento e meditação. Nesse estado de interiorização, a pessoa pode sentir uma expansão de consciência e assim perceber algumas das desarmonias geradas ou simplesmente se abastecer de energia, aumentando sua frequência vibratória e consequentemente trazendo mais paz, equilíbrio e harmonia à sua vida. Esse trabalho é realizado em conjunto com reiki, cromoterapia, aromaterapia, etc, proporcionando um processo de cura ainda mais profundo, já que estas energias potencializam o efeito dos cristais. Também é utilizada, quando necessário, a terapia floral para acompanhar e dar uma sustentação ao tratamento.

Radiestesia

Dual Rod

Terapia complementar muito útil para diagnósticos, leitura energética e recomendação de florais ou fitoterápicos. Usada em conjunto com outras técnicas alternativas, o uso do pêndulo, aura meter e dual rod nos trás respostas e estabelece o equilíbrio. Complementamos o tratamento com o uso de gráficos radiônicos para que seja canalizada a energia de cura necessária.

Fitoterapia Utilização de ervas nas mais variadas aplicações, sabonetes, shampoos, pomadas, tinturas, chás, compressas, etc.

Naturopatia

Argilaterapia Utilização de argila em compressas ou outras formas de aplicação, para diversos tratamentos em conjunto com outras terapias ou isolado.

Florais de Bach O objetivo da terapia floral é o equilíbrio das emoções. Podemos buscar a ajuda dessa terapia para lidar com sentimentos que estão em conflito, que negamos ou que temos que modificar, como a insatisfação, a incerteza, insegurança, a raiva, entre outros. A terapia floral utiliza-se de compostos energéticos chamados essências florais. Cada essência é indicada para trabalhar emoções específicas ou conjuntos de emoções.

Cones Chineses Como funcionam: Coloca-se a parte mais fina do cone na entrada do ouvido, em seguida, acende-se a outra extremidade. Assim que o fogo consome todo o oxigênio contido no interior do cone, inicia-se um suave processo de aspiração (pressão negativa por causa do vácuo). Esta aspiração juntamente com a fumaça e o calor, mobiliza todo muco acumulado nas passagens internas do ouvido, nariz e garganta. Esta mobilização de muco desobstrui as passagens internas, ajudando assim o organismo a se auto-regular. Indicações dos Cones Chineses.

• Desobstrução de ouvido, nariz e garganta.
• Perda de audição por bloqueio de secreções.
• Zumbidos e vertigens
• Excesso de cerúmen
• Irritação dos ouvidos e dos sinus
• Otalgias
• Sinusite crônica.
• Tensão nervosa
• Aumento da atenção, da percepção e da intuição.

O tratamento com os Cones Chineses, além da parte física, também promove um reequilíbrio sensorial e emocional, trazendo à tona a sensibilidade. Eles apuram os sentidos – depois do tratamento, há uma melhora na visão, olfato, paladar, audição, além do reequilíbrio emocional. Atendimento padrão: Consiste em no mínimo 3 sessões de aplicação em ambos os ouvidos , mesmo que haja problema somente num deles. As sessões devem ser consecutivas de 3 dias seguidos.

Reiki Reiki é uma terapia baseada na canalização da energia universal , através da imposição de mãos com o objetivo de restabelecer o equilíbrio energético vital de quem a recebe e, assim, restaurar o estado de equilíbrio natural (seja ele emocional, físico, mental ou espiritual); podendo eliminar doenças e promover saúde.

Cromoterapia A Cromoterapia é a aplicação das cores em benefício da nossa saúde. Essa prática busca tratar as doenças e os desequilíbrios, por meio da compreensão dos efeitos que cada cor produz na nossa mente e no nosso corpo. A Cromoterapia é realizada com a energia luminosa e os cristais coloridos.

Aromaterapia Aromaterapia é a prática terapêutica que se utiliza dos Óleos Essenciais 100% puros para a prevenção e/ou tratamento auxiliar de problemas físicos, psicológicos e energéticos, visando proporcionar o bem estar geral do ser humano. Serve para tratar e/ou embelezar a pele, auxiliar na cura de doenças , curar a alma, relaxar o corpo e a mente.

Taroterapia

O Tarot é um poderoso instrumento simbólico e ajuda-nos a compreender melhor nosso inconsciente.
Cada arcano resgata potenciais internos não explorados, invisíveis à consciência, ajudando-nos a reelaborar informações e nos orienta em algumas importantes questões pessoais. O foco na leitura é aconselhamento e solução de problemas.
Eu acredito que o Tarot é uma ferramenta de auto conhecimento e transformação.
Uma ferramenta que pode e deve ser utilizada durante e depois da consulta, pois o aconselhamento em cada situação é parte importante deste trabalho.
Todas as dúvidas são esclarecidas e a mente fica mais leve depois de uma sessão.

Atendimento presencial ou OnLine 

Chakras

Chakras

A palavra chakra vem do sânscrito e significa roda, círculo ou movimento e é essa a definição básica de um chakra, tem aparência de uma roda girando.

Quando os chakras estão inativos assemelham-se a rodas; quando despertam, eles tomam a aparência de uma flor (lótus) aberta, irradiante, colorida pela freqüência da energia das pétalas.
O que são os chakras e para que servem?

Chakras são centros energéticos do nosso corpo que funcionam como portais de energia fazendo a captação, contenção e distribuição desta energia para todos os corpos energéticos que possuímos, também são responsáveis pela formação do corpo espiritual, são centros de consciência e podemos considerá-los os órgãos da nossa alma. Cada chakra contém um mantra, uma cor, uma divindade protetora, uma forma geométrica e uma função.
Uma frase de Anagarika Govinda: “Enquanto que, de acordo com as concepções ocidentais, o cérebro é a sede exclusiva da consciência, a experiência yogue mostra que nossa consciência cerebral é apenas ‘uma’ entre muitas formas possíveis de consciência, e que esta consciência, de acordo com suas funções e natureza, pode ser localizada ou centralizada em vários órgãos do corpo. Estes ‘órgãos’ que coletam, transformam e distribuem as forças que fluem através deles são chamados de chakras ou centros de força. Deles irradiam correntes de força psíquica, comparáveis aos raios de uma roda ou às pétalas de um lótus”.

Na prática diária utilizando diversas ferramentas de cura, o trabalho de equilíbrio do Chakras nos promove uma vida mais sadia em diversos aspectos, tanto físicos como emocionais. Observar como funcionam os nossos chakras proporciona uma verdadeira visão de si mesmo, como um mapa, uma direção a seguir, pois as escolhas individuais são baseadas nos chakras que estão em desequilíbrio e merecendo atenção e direcionamentos.

“Assim refinamos nosso comportamento individual e consciência adotando mecanismos de controle e harmonizando a influência dos chakras. A energia flui e é transformada por eles. O intelecto encontra maneiras de agir e métodos de conseguir o objetivo desejado. Dessa maneira, o mundo não é o mundo exterior, mas o mundo com qual alguém se associa mentalmente.” Harish Johary

Funcionamento

Chakras

Seu funcionamento varia de acordo com a energia captada interna e externamente, são extremamente sensíveis podendo mudar de intensidade e direção facilmente. Sua rotatividade pode ser tanto no sentido horário quanto anti-horário variando de acordo com a energia do indivíduo.

Os chakras podem ser considerados rodas da mente que habitam a floresta dos desejos. Os desejos como as próprias rodas são forças motivacionais. Cada chakra é um estágio dos desejos que completam o ser humano, revelando, em cada um, sua influência nas pessoas que estão trabalhando na energia daquele centro em particular. Através do equilíbrio do chakras, em sua própria vida, na prática constante, a pessoa pensa e compreende as situações da vida a partir da referência do chakra. Assim, cada chakra se torna um estágio para a energia expressa no comportamento humano.

História

Os Chakras estão registrados em culturas antigas e referenciados como pontos energéticos utilizados para cura e progresso energético e espiritual.
O Qi Gong ou Acupuntura da China, o Yoga e o Ayurveda da Índia que faz um tratamento com os marmas e outras culturas antigas tinham conhecimento destes pontos e de como trabalhar com eles em beneficio à saúde.
Os nadis seriam correspondentes aos meridianos chineses, assim como prana, ki e chi seriam nomes diferentes para a mesma energia vital.

A noção de chakra faz parte do tantra, onde as práticas e filosofias do yoga estão ligadas e dos princípios ayurvédicos onde os marmas são utilizados em diversos tratamentos.
O objetivo das práticas tântricas é a subida da kundaliní através dos chakras, ativando-os, a fim de se unir no sahashara com Shiva, aqui representado como essência espiritual e desta forma obter a chamada “iluminação”.

Chakras

Este estudo Viver Alternativo de chakras baseia-se na filosofia hindu e em escritos sagrados como o Shat-chakra-Nirupana de Purnananda, escritos de Swami Satyananda Sarasvati e nos Upanishads. Os Upanishads são considerados uma parte dos Vedas, a mais antiga literatura canônica do Hinduísmo, que tem sua origem milhares de anos atrás.

Os sete chakras principais

São sete os principais chakras, cada qual correspondendo a um dos sete corpos sutis, porém existem milhares destes centros de energia espalhados pelo corpo acompanhando os nadis. Os principais chakras estão diretamente ligados ao sistema nervoso e as glândulas endócrinas e possuem funções e características específicas.

Para obter uma descrição detalhada de cada Chakra visite o artigo aqui

São divididos em três grupos:
Inferior (1º, 2º e 3º) ligado diretamente ao plano da matéria e as coisas mais palpáveis da vida,
Médio (4º) ligado ao sentimento puro e todas as emoções
Superior (5º, 6º e 7º) ligado aos planos mental e espiritual, as direções mais sutis e voláteis da vida.

Existem três “nós psíquicos” (1º, 4º e 6º) a serem desatados e por onde é liberado o fluxo de subida da energia Kundaliní.

A psicologia moderna e o Yoga enumeram estes nós como três tipos básicos de tensão:
1) Brahma Granti – Tensão física ou muscular, gerada pelo sentimento de culpa por não vivenciar a plenitude do ser. Está ligado Muladhara Chakra.
2) Vishnu Granti – Tensão emocional gerada pelo sentimento de abandono e por não se sentir amado, necessário. Está ligado ao Anahata Chakra.
3) Rudra Granti – Tensão mental ou psíquica gerada pelo sentimento de inferioridade e por não auto conhecimento. Está ligado ao Ajña Chakra.

Chakras

Parte Integrante da Apostila do Curso de Chakras com Raquel Frota

Autoria Raquel Frota

Para utilizar nossos textos favor citar o autor e a fonte.

Florais de Bach

Florais de Bach

Quem foi o Dr. Edward Bach?
O Dr. Edward Bach nasceu em 1886, no povoado de Moseley, perto de Birmingham, na Inglaterra. Desde criança demonstrou uma grande sensibilidade e um grande amor pela natureza. Desde cedo já demonstrava sua aptidão para a medicina.
Aos 20 anos ingressou na Faculdade de Medicina de Birmingham e após a conclusão do curso, especializou-se em bacteriologia, imunologia e saúde pública.
Como médico o Dr. Bach pôde observar como os pacientes reagiam às enfermidades e como essa reação influía no curso das doenças. Observou que o mesmo tratamento aplicado a pessoas diferentes nem sempre surtia o mesmo efeito. Percebeu também que medicamentos eficazes para algumas pessoas nem sempre atuavam em outras, e que pacientes com temperamento similares se curavam com remédios também similares. Ficou evidente a importância da índole do doente e que esta tinha influência no tratamento a ser ministrado, e o mais importante, o corpo físico ficou menos importante que o equilíbrio emocional.

Edward Bach

Em 1919, passou a trabalhar como patologista e bacteriologista do Hospital Homeopático de Londres, onde pode desenvolver suas próprias idéias sobre homeopatia. Em 1929, o Dr. Bach era respeitado na área médica em toda Europa, mas obedecendo a um chamado interior abandonou todas as suas atividades e partiu para o campo, em busca de novos remédios. Entre 1930 e 1934 descobriu os 38 remédios florais e escreveu os fundamentos de sua nova medicina. De volta à cidade o Dr. Bach pôde verificar a eficácia das suas essências florais e a ajuda que as mesmas poderiam proporcionar a doenças de origem emocional.
O Dr. Bach morreu em 1936, deixando com o seu trabalho as essências florais que são utilizadas até hoje. O enfoque do Dr. Bach possibilitou uma nova visão das doenças, buscando uma razão emocional para as mesmas e tratando-as com uma combinação das suas 38 essências florais.

Florais de Bach

Como agem os florais?
Os Florais de Bach tratam o ânimo da pessoa e seus temperamentos. À medida que o astral do paciente melhora, o próprio indivíduo acaba criando condições para sua recuperação.
Os florais são totalmente naturais, não causam dependências e podem ser usados com segurança por pessoas e animais de todas as idades. Agem suavemente produzindo transformações sutis nos veículos mais profundos do ser e determinando alterações positivas nos traços de caráter, nos impulsos e condições psíquicas.
É importante ressaltar que as essências florais não tratam de doenças físicas e, sim, as emoções do indivíduo. Todo paciente com sintomas físicos deverá procurar um médico para receber o tratamento adequado.
A terapia com florais não substitui qualquer tratamento médico ou veterinário.

Uma visão holística

Florais de Bach

“Quando uma pessoa se liberta das emoções negativas, sua mente e seu corpo voltam a se integrar com a Natureza, e a força vital flui livremente; fazendo com que o organismo se torne o agente da própria cura.”
É importante ressaltar que a terapia floral do Dr. Bach considera o indivíduo como um todo. Assim os remédios são úteis tanto no caso de doenças psíquicas e mentais quanto nas físicas e existenciais.

Algumas indicações para tratamentos
Bebês em casos de agitação constante e cólica.
Crianças com problemas de relacionamentos, superativas.
Adolescentes rebeldes, inseguros.
Adultos e idosos que necessitam de apoio em diversas situações.
Animais que estão estressados, tristes, ou em adaptação.

Raquel Shakti
Para usar nossos textos favor citar a autoria e a fonte.

Florais de Bach

 

Florais de Bach

 

Florais de Bach

 

 

Radiestesia

Definição: a palavra Radiestesia vem do grego (radius = radiações) e do latim (aeshtesis = sensibilidade).

 

Radiestesia

História
“A história e evolução da radiestesia se divide em várias fases. A primeira remonta a uma época não definida, por falta de registros: é o período da rabdomancia, da prática empírica, que termina com o surgimento dos padres franceses, no início do século 20. A segunda fase começa com os abades Bouly e Mermet, com a formulação das teorias radiestésicas, com a tentativa de uma abordagem científica do fenômeno. Uma terceira fase irá começar em 1939, com a publicação das pesquisas de Chaumery-Bélizal no livro Tratado Experimental de Física Radiestésica. É o surgimento da então chamada Radiestesia de Ondas de Forma. Finalmente, uma quarta e definitiva fase, em 1975, a da Radiestesia Cabalística, fruto do trabalho de Jeande La Foye e da Fundação Ark’all.”
Extraído do Capítulo XII do livro Radiestesia Clássica e Cabalística.

Radiestesia

Temos relatos históricos de que a radiestesia é utilizada desde a pré-história, de acordo com o que mostram os desenhos nas paredes das cavernas encontrados por pesquisadores. Temos indícios da civilização do Peru, Andes, na China datando de aproximadamente 4.000 anos com o Feng Shui, no Egito, onde o maior indício reconhecemos nas pirâmides, hindus, gregos entre outras civilizações antigas.
A literatura esotérica aponta diversos nomes da radiestesia, entre eles o alquimista suíço Paracelso (1493-1541), o médico austríaco Franz Mesmez (1734-1615), o cônsul romano Agripa (séc. V a.C.), o conde de Cagliostro (1743-1795) e o famoso abade Mermet. Aléxis Mermet, já em sua época célebre e conhecido como o “Príncipe dos Radiestesistas”, em 1919 descobriu a técnica para a localização de objetos à distância, a telerradiestesia.

A Radiestesia foi muito utilizada na Europa da idade média. E no Brasil era utilizada por padres e freiras da Igreja Católica. O brasileiro que foi pioneiro em radiestesia, Dr. Alfredo Becker publicou um livro em 1935. O padre Jean Louis Bourdoux começou a estudar as qualidades medicinais das plantas através da radiestesia e iniciou muitos padres entre eles o frei Francisco Maria Herail. Este desenvolveu atividades missionárias no Mato Grosso e em São Paulo. Outros nomes como Maria Luisa Azevedo, José de Castelo Branco e o prof. JF.M. Palhoto se destacaram na atividade da radiestesia e publicação de seus estudos no Brasil.

Como age a Radiestesia?

cristais e chakras

Está mais que provado que todos os corpos emitem radiações e vibrações que nos permeiam e estão continuamente seja no corpo físico seja no astral ou mental, incluindo cérebro e sistema nervoso. Essas impressões ficam registradas no nosso inconsciente. Quando entramos em sintonia com as ondas externas, o cérebro interpreta-as e manda a informação daí resultante para o inconsciente. O que gera os movimentos radiestésicos e a ondas emitidas pelos instrumentos que são utilizados.

Instrumentos utilizados

Radiestesia

Listo aqui apenas os instrumentos que são utilizados no meu trabalho radiestésico.

Pêndulo: este é o que eu mais utilizo, existem de todas as formas, pesos e materiais, sendo indispensável que você “goste” dele. O meu primeiro contato com a radiestesia foi com um pêndulo que possuo até hoje e o utilizo em algumas consultas. Isso já faz alguns anos e no exato momento em que o manejei, começou a girar no sentido horário com muita velocidade. Desde então tenho me dedicado a reconhecer esta atividade na minha vida como um instrumento capaz de ajudar e indicar o melhor caminho para o tratamento dos meus clientes facilitando desta forma o alcance da harmonia e cura do corpo. A radiestesia aplicada a fins terapêuticos exige certos dons do aplicador. Assim como algumas pessoas são mais sensíveis que outras, também entre os radiestesistas há desigualdade de aptidões e talentos.

Radiônica: No meu caso dispenso o uso de aparelhos sofisticados, confio na minha sensibilidade radiestésica. Sabemos que a mente subconsciente, numa de suas formas de se manifestar expressa sua linguagem simbólica em sonhos, visões e experiências psíquicas.
O símbolo é a linguagem do subconsciente, pode-se compreendê-los através da simples visualização. Os símbolos encerram uma linguagem esotérica, um código secreto. Eu utilizo símbolos que potencializam e causam efeitos determinados no cliente de acordo com que é adequado no momento com testemunhos e cristais energizados. Podemos verificar o resultado da radiestesia quando os cristais são medidos com o pêndulo antes e depois da sessão de radiestesia com cristais e radiônica.

cristais e chakras

Dual Rod: A expressão quer dizer “dupla varinha”. São duas varetas apoiadas levemente sobre uma base que o radiestesista segura e a sua finalidade principal é a caracterização de uma fonte energética. Uma vez caracterizada, será preciso interpretar se é de natureza positiva ou negativa. Minha mãe, Vânia, me mostrou pela primeira vez como funciona um dual road que ela mesma confeccionou com arame e tubos de caneta bic, os resultados que presenciei foram encantadores.

Bastão Atlante: O bastão atlante é composto de um tubo de cobre, isolado por um tecido e na extremidade um cristal de quartzo. O tubo oco armazena em seu interior partículas subatômicas e o cristal, através de uma sintonia mental, direciona a energia armazenada no tubo de cobre.
Aura Meter: Consiste num pêndulo fixo com arame numa mola. É um instrumento de precisão usado em experiências científicas de radiestesia. Pode-se delinear a aura humana, pois é um medidor de aura ou detector de campos de energias, podemos dessa forma verificar como estão os sete corpos, entre outras funções como localizar veios d’água e diagnósticos de saúde pela detecção de desequilíbrios existentes na aura. Se usado pacientemente e sem preconceitos alcança-se resultados muito satisfatórios.

Algumas indicações
A radiestesia revela muita coisa sobre o estado de saúde do organismo. Podemos localizar quais órgãos e estados deficientes do ser e uma forma adequada de tratamento. Tudo isso levando em consideração as respostas dadas pelo próprio indivíduo. Podemos acreditar que as respostas para o perfeito equilíbrio está dentro de nós e a radiestesia é uma ferramenta para descobrirmos isso. São muito utilizadas para trabalhar as energias dos chakras, definir qual forma correta de energia e se a direção é horária ou anti-horária.

Radiônica

Cuidados Importantes
Ao se praticar a arte da radiestesia deve-se ter em mente que de alguma forma você entra em contato com determinada energia do universo que nem sempre pertencem a você. O uso da neutralidade mental na consulta e a autorização do cliente quanto à interação dessas energias são indispensáveis até para a saúde do radiestesista em questão. Não devemos invadir a energia de uma pessoa, ao menos que ela autorize, isso seria prejudicial tanto para quem pratica quanto para quem recebe.
Raquel Frota
Para usar nossos textos, favor citar a autoria e fonte

Dolmens

Os Dolmens no Período Neolítico

stonehenge

O homem da pré-história, principalmente o homem do período neolítico, abandona as cavernas e começa a construir sua morada; posteriormente denominada Dolmens. Observaremos a grandiosidade dessas construções e os aspectos simbólicos imbuídos nelas.

No período da Pré-História, especificamente no Neolítico, surgiu o nascimento de um novo cenário, algumas áreas tornaram-se mais favoráveis à sobrevivência humana, essas eram próximas aos grandes rios, cujas cheias e vazantes regulares fertilizavam e irrigavam o solo. A descoberta do fogo e do metal aliadas às transformações no ambiente permitiu ao homem um controle gradativo da natureza.

Assim, o homem começou a abandonar as cavernas e dá início à construção de suas próprias moradias. Essas moradias foram conhecidas por Nuragues, que significam construções edificadas em pedra, em forma de um cone incompleto, sem nenhum tipo de mistura de materiais para uni-las ou revesti-las.

Os Dolmens são construções que também fazem parte do período neolítico. Essas tinham características bem diferentes das construções Nuragues. Sua formação arquitetônica consistia em duas ou mais pedras grandes fincadas verticalmente no chão, como se fossem paredes, e uma grande pedra colocada na horizontal sobre elas, parecendo um teto. As informações que temos sobre essas construções são de que serviam para rituais místicos, culto aos deuses e templos para sacrifícios. Existem diversas lendas e mitos acerca dessas construções, principalmente relacionadas ao Santuário de Stonehenge, localizado ao sul da Inglaterra.

dolmen

Hoje ainda existem várias teorias explicativas, umas com mais e outras com menos fundamento teórico. Algumas revelam que os Dolmens eram apenas túmulos, pois em quase todas as construções que não sofreram nenhum tipo de violação, foram encontrados, através de escavações, esqueletos ou fragmentos de esqueletos, esses fragmentos formavam uma câmara dentro da qual existia o esqueleto. Outros creem que as construções eram como observatórios astronômicos e relógios solares.

Existe muita especulação sobre o tema e até hoje a História, a Antropologia, a Arqueologia e a Arquitetura não conseguiram explicar de maneira satisfatória a representação e a simbologia dessas construções dos povos Pré-históricos. Uma das poucas informações colhidas durante pesquisas é a de que essas construções não seriam simplesmente uma moradia.
Enfim, podemos dizer que as construções Nuragues e Dolmens são consideradas as primeiras formas de arquitetura mundial realizada pelo homem e a primeira manifestação da vontade e necessidade de as sociedades criarem e organizarem os espaços, lugares, posições; não só nos aspectos físicos, como também nos aspectos simbólicos.

Por Lilian Aguiar
Graduada em História
Equipe Brasil Escola

Auriculoacupuntura

Auriculoacupuntura

 
É um método terapêutico que utiliza a orelha para diagnóstico e tratamento de diversas enfermidades através da inserção de agulhas ou outros instrumentos. Efeitos que vão desde o alívio de certas dores de dente até mesmo a cura de algumas doenças.

História e metodologia
Derivada da acupuntura sistêmica, a aurículo acupuntura se dá desde a antiguidade a aqueles que se propõem a tratar pela observação.
Foi constatado através dessas observações que a orelha representa a figura de um feto de cabeça para baixo como se estivesse no útero materno, seguindo seus órgãos e pontos correspondentes. Sendo assim o micro sistema da orelha é uma síntese do macro, o nosso corpo.

 

Auriculoacupuntura

As pessoas possuem várias zonas localizadas no corpo humano com funções específicas de ordem reflexológica, tais como mãos, pés, nariz, língua, etc. Cada ponto do corpo possui uma correspondência auricular. Essa correspondência não aparece em um órgão saudável, os pontos se mostram presentes quando uma região do corpo perde o seu equilíbrio fisiológico.Existem vários métodos para localização dos pontos presentes na orelha, o mais utilizado é o da compressão geralmente com o auxílio de um apalpador.
A partir destes estudos foram criados mapeamentos da orelha com indicações da localização dos pontos auriculares. Temos dois tipos, o mapa da escola francesa e o mapa da escola chinesa, sendo os dois igualmente eficazes, podendo até ser trabalhado em conjunto.
Alem da sua eficiência, a aurículo acupuntura é vantajosa por ser rápida, relativamente simples e sem efeitos colaterais.

 

Auriculoacupuntura

Formas de aplicação
Agulhas semi-permanentes
Sementes de mostarda
Esferas de aço
Agulhas intradémicas ou akabane
Agulhas sistêmicas
Laser
Estímulos elétricos

Contra indicações
Gestantes e pessoas com inflamação ou infecção na orelha.

Raquel Frota

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Yoga Massagem Ayurvédica

Yoga Massagem Ayurvédica
Com Raquel Shakti

O que é?
Massagem criada pela Indiana Kusum Modak a partir da combinação das ciências milenares da Cultura Indiana e da Medicina Ayurvédica.
Kusum Modak unificou duas tradições importantes: a massagem e o Yoga, de seus mestres Limaye e Iyengar.

Yoga Massagem Ayurvédica 

Como é feita?
Aplicada em homens e mulheres de qualquer idade, esta massagem oriental é realizada em colchonete no solo, todo o corpo é massageado, com óleos vegetais específicos para cada pessoa e o pó indiano vekhand, que esfolia levemente a pele, ajuda na ativação da circulação sanguínea e eliminação de toxinas.
Com toques profundos com as mãos, braços e pés, utilizando pisadas e manobras de aquecimento e deslizamento, combinados com alongamentos e ásanas (posições) de yoga.

Princípios
Essa técnica é fundamentada em três importantes funções do corpo humano: a respiração, a circulação e a energia vital. Desta forma a atenção é voltada especialmente para abertura do peito, das articulações, na melhora do fluxo da respiração e da circulação sanguínea .

Benefícios

Nível Físico
Realinhamento postural.
Alivia tensões, desconfortos e dores no corpo, tais como: dores nas costas, lombares, dores no pescoço, nos ombros, ombros enrijecidos.
Beneficia todos os sistemas orgânicos, mas em especial: circulatório, respiratório, sistema nervoso e imunológico.
Remove a rigidez corporal e flexibiliza o corpo.
Tonifica a musculatura.
Promove a drenagem de toxinas do organismo.

Nível Mental
Previne e combate o estresse e suas principais manifestações: insônia, desânimo, ansiedade, insegurança, depressão etc.
Relaxamento e silêncio mental.
Remove os bloqueios de energia impressos no corpo por problemas emocionais, liberando antigos condicionamentos, produzindo mudanças de comportamento.

Quem pode fazer
Todos que buscam bem estar e melhor qualidade de vida. Como as sessões são personalizadas e adequadas a necessidade de cada paciente qualquer pessoa pode fazer, pois os movimentos sempre levam em conta os limites do corpo.

Atendimentos Especiais

Gestantes
Atendimento adaptado e personalizado para a gestante, a Yoga Massagem é muito benéfica para aliviar os desconfortos da gestação como dores lombares, ciática, inchaços, desconfortos respiratórios, ansiedade, má digestão, prisão de ventre, entre outros. Desenvolve grande consciência corporal no decorrer da gravidez, trabalhando a integração e aceitação das mudanças emocionais e físicas características desse período. Propicia um momento especial de relaxamento e integração mãe e bebê.

Terceira Idade
A massagem para os idosos oferece todos os benefícios já citados, e é mais eficaz nos casos de sedentarismo, processos inflamatórios dolorosos, dificuldade de equilíbrio e problemas circulatórios. A massagem suave e estimulante, aliada aos alongamentos traz alguns dos resultados que seriam conseguidos através de exercícios. O contato periódico entre terapeuta e cliente se torna parte significativa das necessidades emocionais e físicas que o idoso requer, que durante cada sessão receberá atenção total, sendo único e valorizado. A terceira idade pode ser a melhor época de nossas vidas se soubermos apreciar sua verdadeira beleza.

Autoria: Raquel Shakti

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(11) 954489262

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Cromoterapia

Cromoterapia

A cromoterapia constitui-se basicamente numa ferramenta para harmonizar ou curar diversos distúrbios orgânicos e emocionais através da utilização das cores.

História
A cromoterapia é um dos muitos tratamentos que herdamos da antiguidade, de civilizações como o Egito antigo, Grécia, Índia ou China, onde aplicações terapêuticas foram comprovadas através da experimentação constante e verificação de resultados.
No Egito, estudos arqueológicos encontraram templos construídos de forma que a luz solar irradiasse cores no seu interior das salas. Construíram uma cidade de nome Heliópolis (cidade da luz), onde as cores eram aplicadas em diversos tratamentos, os médicos, após o diagnóstico encaminhavam seus pacientes a salas onde se irradiava a cor necessária para o doente. Os sacerdotes utilizavam magia com cores para obter efeitos de cura dos mais variados, e isso é usado até hoje pelos praticantes de magia. Acredita-se que determinadas cores são forças ativas de seres físicos, mentais e espirituais.
Um importante cientista, Albert Szent-Gyorgyi, prêmio Nobel, expôs algumas enzimas e hormônios aos efeitos das cores e detectou mudanças específicas com cada cor.

Cromoterapia

De quarenta anos para cá, pesquisas mais intensas vêm desenvolvendo o tratamento por cores, pesquisadores russos são autoridade máxima nesse assunto, abriram um grande campo para a utilização das mesmas, demonstrando que até mesmo pessoas cegas são sensíveis aos efeitos das cores. Os cegos conseguiram identificar algumas cores pelo tato. Isso, de alguma forma, indica que as cores não têm apenas efeito visual e sim afetam diretamente os nossos campos de energia, independente da pessoa estar enxergando ou dormindo.

Como age a cromoterapia
O nosso planeta e todas as suas criaturas são envolvidos pela saudável luz do sol, a luz não é somente um dos componentes básicos para a sobrevivência dos seres vivos, mas uma das mais importantes fontes de cura disponível para todos. A cor faz parte das radiações solares, cuja luz é composta de numerosas ondas eletromagnéticas, na qual apenas aproximadamente um por cento do total do espectro eletromagnético solar alcança a superfície terrestre. Apenas uma pequena parte deste espectro eletromagnético é visível na forma de luz ou cor enquanto as radiações das outras ondas eletromagnéticas não são visíveis. O fato de termos percebido essas radiações significa uma resposta à luz visível, essa resposta à luz, desde o início da existência do homem está fortemente enraizada em nosso sistema nervoso.

Cada uma das cores emite uma vibração diferente que interfere no campo energético dos seres vivos, sejam humanos, animais ou plantas, exercendo uma influencia específica nas reações físicas e emocionais. Esse campo vibratório determinaria a sua influencia através da modificação do padrão vibratório molecular do campo energético dos seres vivos, isso explica fatos como pessoa de olhos vendados seres diretamente influenciadas. A cromoterapia age, assim como a musicoterapia que tem efeitos análogos, quer o indivíduo queira ou não.

Cromoterapia

As pesquisas científicas aceitam hoje duas diferentes teorias, uma, mais aceita pela psicologia seria esta que compreende o efeito das cores como resultado da interferência do campo vibratório da cor no campo energético sutil ou aura dos seres vivos.

Outra teoria, esta mais aceita no meio científico, explica que o efeito das cores é resultado de modificações que as mesmas promovem no sistema nervoso. O estímulo colorido, depois de captado pelos olhos é conduzido ao cérebro onde ocorrem transformações bioquímicas que resultam em sensações psíquicas e somáticas, como a sensação de leveza do branco, a suavidade do amarelo, a estimulação do vermelho, este mesmo estímulo colorido também resulta em manifestações fisiológicas como as mudanças de pressão arterial, batimentos cardíacos, aumento ou diminuição de dores, espasmos, etc.

Esta teoria segue o caminho da ciência moderna, porém não explica diversos mecanismos bioquímicos relacionados aos efeitos das cores, como também não explica os efeitos apresentados por animais, planta e pessoas com olhos vendados ou cegos submetidas a projeções de luz colorida.
A cromoterapia não revive células mortas, o tratamento com cores auxilia a restaurar e recuperar as células debilitadas, estimula a capacidade regenerativa, bem como a formação de novas células.

Utilização
Hoje em dia as cores estão sendo amplamente utilizadas devidas aos seus inúmeros efeitos terapêuticos, maternidades utilizam a luz azul no tratamento de crianças com icterícia, nos estados unidos algumas celas foram pintada de cor de rosa para abrigar presos violentos, estes ficaram calmos em pouco tempo além da notável redução da força muscular mostrando que a cor tem efeitos físico e emocionais.

Existem diversas maneiras de se aplicar à cromoterapia, as cores podem ser visíveis ou não, podendo ser aplicadas até mesmo mentalmente.
Quando estamos com uma roupa de cor específica, seu efeito não age através da incidência de luz que atravessa o tecido e penetra na pele, pois isso não ocorre, o efeito se dá no meio em que a pessoa se encontra, no ambiente, e nela mesma através da vibração que a cor carrega. Há vários motivos que nos levam a escolher uma cor específica, nosso ânimo ao acordar é um deles, influenciado pelos dias anteriores ou até mesmo por sonhos. A cor da roupa produz uma reflexão que atinge a visão das pessoas, quando nos olham a primeira impressão é da cor que estamos emitindo.

Cromoterapia

Todos temos cores na qual gostamos mais, nos identificamos com determinadas cores porque possuímos na nossa alma a mesma vibração desta ou daquela cor, assim sendo, buscamos inconscientemente o contato com essas cores. Existem também casos de aversão a determinadas cores pelo que elas transmitem. A cromoterapia em certos casos expõe o individuo a determinada cor com o objetivo de alterar características da personalidade.

Tratamentos
Existem diversas formas de utilização para a cromoterapia, sendo todas muito simples e seus benefícios facilmente alcançados, porém é importante lembrar que o uso das cores deve ser direcionado por um terapeuta especializado que saberá indicar o tratamento correto, visto que algumas cores possuem contra indicações como veremos adiante. O tempo de aplicação de cada cor varia de acordo com a quantidade de cores utilizadas, podendo ser desde cinco até 30 minutos.

Respiração: Esta técnica é baseada na energia psíquica em conjunto com a força da mente, do pensamento. Imagine a cor e inspire profundamente esta cor, associada ao ar e preenchendo os pulmões, espalhando-a por todo o organismo, tinja o corpo todo com esta cor, imagine-a passando pelos músculos, veias, artérias, etc. Ao expirar, basta imaginar as energias nocivas sendo expelidas do corpo.
Energia Luminosa: esta técnica utiliza-se de duas fontes de energia, a luz solar e a elétrica, sendo essas as mais utilizadas na cromoterapia a seguir descritas.
Água Solarizada: utiliza-se uma garrafa ou recipiente de vidro colorido, envolvido com celofane ou com algumas gotas de corante alimentício. Basta deixar este recipiente com água em contato com o sol por algumas horas, os raios solares que atravessarem o vidro serão somente da cor que estiver envolvendo o recipiente, logo, após este processo a água ficará com o magnetismo desta cor. Podendo ser tomada após o processo.
Luz Colorida: utiliza-se um bastão ou lanterna com filtros da cor específica na qual esta é aplicada em locais determinados. Somente a cor desejada atravessa o filtro colorido, retendo as demais cores atingindo assim os efeitos específicos.

Autoria: Raquel Frota
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Aromaterapia

Aromaterapia

Aromaterapia é a ciência e a arte terapêutica utilizada através do uso de substâncias naturais e aromáticas extraídas de plantas, os chamados óleos essenciais.

História

A aromaterapia vem de milhares de séculos antes da nossa era, de civilizações antigas como os povos do Egito, China e Índia em massagens, incensos ou ingestão. Os egípcios, por exemplo, extraíam a essência do cedro para ser utilizada em unções.
A aromaterapia moderna, como é utilizada hoje veio somente no séc XX através de estudos do químico e perfumista francês René Maurice Gatefosse. Mas somente em 1945, o doutor Jean Valnet analisa as propriedades das plantas medicinais, como dos óleos essenciais, suas indicações e modos de usar, por via interna ou externa, do ponto de vista curativo ou preventivo.
Recentemente, os aromas voltaram a ganhar a atenção não apenas dos seguidores de terapias alternativas, como da indústria cosmética, que passou a incorporá-los em diversos produtos. A extração dos óleos, no entanto, exige uma enorme quantidade de plantas como exemplo temos as rosas que para um litro de óleo de rosas é preciso uma ou mais toneladas de pétalas.

Utilização

Aromaterapia

A nossa memória olfativa é muito marcante, quantas vezes você não se lembrou de uma cena, ou local apenas por ter sentido um cheiro característico. Tem pessoas também que são marcadas pelo perfume que usam.
Utilizando-se da aromaterapia as moléculas aromáticas vão até a câmara olfativa situada na parte mais alta do nariz, atrás da região entre as duas sobrancelhas, local onde é chamado de terceiro olho pelos hindus ou sahasrara chakra; a partir daí entram em contato com os receptores presentes no epitélio olfativo, que conduzem as informações olfativas ao cérebro, para o sistema límbico (tálamo, hipotálamo), que é a área que rege os nossos sentimentos, memórias, reações e emoções; dessa forma, são processadas imediatamente surtindo efeito nos centros cerebrais produzindo reações emocionais e físicas. De uma maneira muito sutil nos afetam, promovendo relaxamento ou estimulando, combatendo dores, ou stress, enfim, são inúmeras indicações que os óleos essenciais nos proporcionam. A Aromaterapia é usada principalmente nos casos de doenças infecciosas, devido aos poderes anti-sépticos, bactericidas, antibióticos, antifungicida e antiparasitário.

Os óleos podem ser usados de diversas formas:

Aromaterapia

Massagem
Os óleos essenciais puros devem ser diluídos em óleo base vegetal.
A massagem ativa a circulação, aquece a pele e tem inúmeras funções terapêuticas.
Banhos
Adicione algumas gotas de óleo essencial em uma banheira com água quente ou utilize sabonetes que contenham os óleos.
Inalação
Algumas gotas de óleo essencial em um difusor impregna o ambiente com todas as suas propriedades.

Alguns cuidados
Como todo medicamento, os óleos essenciais só devem se utilizados sob a supervisão de um especialista, que saberá quais óleos devem ser utilizados bem como a dosagem.
Deve-se haver um criterioso controle a respeito da qualidade dos óleos podendo haver uma diluição indevida na fabricação.
O uso na gravidez, em crianças, epiléticos, idosos e bebês, que deve ser restrito a certos óleos. Cuidados como estes devem ser cuidadosamente observados.
Alguns óleos são tóxicos e inflamáveis.
Tomando esses pequenos cuidados a aromaterapia é uma terapia prazerosa tanto para quem recebe como para quem aplica. Aproveite!

Por Raquel Frota
Para utilizar nossos textos favor citar autoria e fonte.

Argiloterapia

A energia da terra a serviço da vida

Argiloterapia

A argilaterapia também é conhecida como geoterapia.
A palavra geoterapia vem do grego onde Geo = terra e Terapia está relacionada a tratamento. Dessa forma a Geoterapia é uma terapia natural que se utiliza das propriedades medicinais da terra, do barro gerando assim um equilíbrio corporal restabelecendo e recuperando a saúde.

 

 

A geoterapia pode ser usada tanto de modo preventivo como auxiliar no tratamento de doenças.

História
A utilização da argila é milenar, está presente nos mais antigos tratados de cura popular e constitui uma técnica bastante difundida entre curandeiros e médicos famosos. Iniciou-se quando o homem primitivo através da observação de alguns animais e pela sua busca intuitiva para o alívio de dores, pancadas, lesões, feridas… Até hoje muitos animais deitam-se na terra ou na lama quando estão com alguma disfunção ou doença.
Temos relatos históricos do uso da argila por várias antigas civilizações: árabes, chineses, assírios, babilônios, egípcios e hindus.
E muitos nomes como Hipócrates, médico grego considerado o “Pai da Medicina”, freqüentemente utilizava a argila em seus tratamentos e ensinava seus discípulos como usá-la de maneira adequada. Encontramos essa prática mencionada na obra de médicos célebres como Avicena, Agrícola, Averrois e Galeno além de cientistas e filósofos como Plínio, Paracelso, Aristóteles e, mais recentemente, o Mahatma Gandhi, grande admirador dos efeitos curativos da terra. Hoje raramente encontramos uma clínica naturalista ou de estética que não utilize a argila, sozinha ou associada a outros elementos.

Argiloterapia

Como age a Argilaterapia?

Propriedades
Retenção de água: absorve a água por capilaridade, útil para absorver as secreções.
Retenção de calor: boa condutividade calórica, a argila distribui ou retira o excesso de calor interno, age também como isolante e esfria com muita rapidez no caso de uma inflamação.
Retenção de gazes: acumula gazes, vapores e odores, tem uma boa ação nos gases tóxicos armazenados no intestino. Algumas compressas retiradas possuem odor forte devido a essa absorção.
Estado coloidal e adsorção: promove a troca de partículas através da superfície, gerando a adsorção, processo intermediário para a absorção. Absorve as toxinas e outras secreções de feridas ou úlceras da pele e mucosas inflamadas, e do sistema gástrico e digestório em geral.

O poder de absorção da argila é capaz de retirar do interior de um organismo a febre interna. Isso é demonstrado com uma simples aplicação, depois de alguns minutos a argila fica mais quente na região onde há esse calor interno.

No corpo humano a argila absorve tudo o que nos faz mal.

Argiloterapia

Podemos fazer uma analogia para entender a ação da argila: a água poluída e quente ao ser absorvida pela terra torna-se cristalina e fresca nas entranhas da terra. A imagem é do seio materno que gera a vida. É do útero da terra que são germinadas as sementes. É dela que jorra água, é dela que nasce a vida.

Utilizações
A argila pode ser ingerida ou aplicada no local em forma de compressa ou cataplasma.

Uso Interno
Por via oral é indicada para doenças do aparelho digestório, infecções da boca e garganta, envenenamento, reumatismo, alergias.
Uso externo
Na forma de compressas frias ou quentes, utilizando, caso for necessário, cataplasmas de ervas extraindo assim todos os princípios ativos da geoterapia e da fitoterapia.

Argiloterapia

CUIDADOS IMPORTANTES
Não devemos nos espantar com as reações que argila pode causar, por provocar, por exemplo, feridas que surgem inesperadas, dores, comichões, ulceras que parecem aumentar, febre… Isto tudo é um sinal positivo de que a argila está mexendo como organismo e conseguindo eliminar as matérias estranhas. A argila limpa o organismo.
Usar sempre sob a orientação de um profissional que saberá indicar a aplicação correta bem como auxiliar nos efeitos decorrentes do tratamento.

Autoria: Raquel Frota

Para usar nossos textos favor citar a autoria e fonte

Bio

Raquel Shakti

Shakti é Terapeuta Naturopata, Professora de Yoga Massagem Ayurvédica e Taróloga

Shakti e Kusum

Em 2001 iniciou sua busca na Arte da Cura e das Terapias Holísticas fazendo a Formação em Naturopatia pela Escola Humaniversidade Holística.
Desde então fez diversos cursos e formações dentro da área terapêutica, como fitoterapia, reiki, radiestesia, giro sufi, meditações dinâmicas e muito mais.
De 2005 até 2012 coordenou o Espaço Viver Alternativo, onde em 2007 formou seus primeiros alunos em Yoga Massagem Ayurvédica e abriu portas para diversos profissionais que até hoje atuam na área.
Neste período deu entrevistas em Rádio e Tv e foi palestrante das principais feiras do Brasil

Um marco na Jornada Terapeutica foi quando teve seu primeiro contato com a YMA, dentro do Curso de Naturopatia com a Professora Diana Prem. Decidiu se especializar nesta técnica de massagem estudando com vários professores, incluindo Gabriel Saananda da Companhia do Ser até o encontro e aprofundamento do método diretamente da fonte com a Mestra Kusum Modak em 2011.
Nesse mesmo retiro conheceu Ma Bodhigita onde atuou como assistente e aluna por anos.
Em 2018 houve outro encontro, um estudo com outra terapia, o Renascimento, que aprofundou e ampliou o trabalho que já estava sendo realizado
Temos aqui mais de 20 anos de dedicação, estudo e prática da Yoga Massagem Ayurvédica e às terapias holísticas. São mais de 20 anos de muitos desafios, auto cura e transformação interna e externa.

São centenas de alunos formados que estão hoje atuando no mercado de trabalho no Brasil e na Europa.

Sua principal bandeira é a acessibilidade ao Método Kusum Modak.
Nestes anos são tivemos alunos formados com bolsas de estudo e Projetos Sociais como o curso realizado dentro do CRD – Centro de Referência da Dança em parceria com o Corpo Mocambo com recursos da Prefeitura de São Paulo onde a diversidade se fez presente.

Hoje sua missão é difundir a Yoga Massagem Ayurvédica com fidelidade ao método Kusum Modak, formando profissionais qualificados aptos a atuar no mercado de trabalho, tornando o método conhecido e o mais acessível possível

Principais atividades: Yoga Massagem Ayurvédica, Renascimento, Tarot, Alinhamento de chakras, Terapia com Cristais, Leitura de Tarot, Radiestesia, Fitoterapia, Argilaterapia, Florais de Bach, Cones Chineses, Reiki, Cromoterapia, Aromaterapia, Vivencia, Meditação e Massoterapia.

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Os Sabbats e Esbats

A Roda do Ano: os Esbats e Sabbats

Roda do Ano

Antigamente, quando o Deus e a Deusa eram tão reais quanto o Sol e a Lua, os rituais não possuíam uma estrutura fixa – eram uma comunhão alegre e espontânea com o Divino. Depois, os rituais passaram a observar o ciclo do Sol através do ano astrológico e das estações, e também dos ciclos lunares mensais.
Atualmente, rituais parecidos são observados pela Bruxaria – e estas celebrações criam uma proximidade mágica com as Deidades e com o poder por trás delas.
A finalidade primordial da Bruxaria é estar em harmonia com a Natureza e com as energias divinas contidas nela. E a melhor forma de alcançar esta harmonia é a observação dos ciclos naturais. É para isso que servem os Esbats e Sabbats.
“Esbat” é o nome de cada uma das reuniões (ou celebrações) mensais, no primeiro dia da Lua Cheia ou da Lua Nova de cada mês. Nestas datas são celebrados os ciclos lunares; a finalidade básica dos Esbats é a celebração os ciclos da Deusa, em seus três aspectos: Donzela, Mãe e Anciã (Crescente, cheia e Minguante). Além disso, são épocas propícias para as reuniões, a meditação e o estudo.
“Sabbat” é a denominação de cada um dos 8 grandes festivais solares que acontecem anualmente e que marcam a Roda do Ano das Bruxas.
Durante os Sabbats são celebrados, em grupo ou solitariamente, os ciclos do nascimento, maturidade, morte e renascimento do Deus, e sua profunda relação com a Deusa.
Para entender melhor a Roda do Ano celebrada pelos Sabbats, podemos olhar para os períodos demarcados pelas 4 estações:
Durante o inverno, as árvores estão sem suas folhas, os animais se recolhem, os dias são muito curtos e as noites, longas. Lentamente, conforme os dias vão ficando mais longos e a primavera se aproxima, a Natureza parece se espreguiçar. É a época de preparar o solo. Com a chegada do verão, a Natureza explode em vida e fertilidade. É a época de semear. Enquanto o ano continua sua roda, o outono chega e, novamente, as folhas começam a cair. É a época de colher e armazenar para o inverno que novamente se aproxima.
Mesmo que aqui, no hemisfério sul – principalmente no nosso país tropical e bonito por natureza – as estações não sejam tão claramente definidas, dá para observar as mudanças sutis que acontecem. É só prestar atenção. Quem já viveu ou passou longas férias no interior sabe disso. As estações, as épocas de preparar a terra, de semear, de plantar e colher são bem definidas.
Os Sabbats são uma forma de conhecer, respeitar e celebrar os ciclos naturais que quase todo mundo nem vê passar… A chance de aprender a sintonizar e harmonizar a própria vida, os próprios ciclos vitais, com as energias do Todo.

A Lenda das 13 Matriarcas

Shakti Terapias

Sagrado Feminino

Ao longo dos tempos, entre os Kiowa, Cherokee, Iroquois, Sêneca e em várias outras tribos nativas norte-americanas, as anciãs contavam e ensinava, nos “Conselhos de Mulheres” e nas “Tendas Lunares”, as tradições herdadas de suas antepassadas. Dentre várias dessas lendas e histórias, sobressai a lenda das “Treze Mães das Tribos Originais”, representando os princípios da energia feminina manifestados nos aspectos da Mãe Terra e da Vovó Lua.

Neste momento de profundas transformações humanas e planetárias, é importante que todas as mulheres conheçam este antigo legado para poderem se curar antes de tentarem curar e nutrir os outros. Dessa forma, as feridas da alma feminina não mais se manifestarão em atitudes hostis, separatistas, manipuladoras ou competitivas. Alcançando uma postura de equilíbrio, as mulheres poderão expressar as verdades milenares que representam, em vez de imitarem os modelos masculinos de agressão, competição, conquista ou domínio, mostrando, assim, ao mundo um exemplo…

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Matriarca da Décima Terceira Lunação

Lua Azul, aquela que se torna a visão

Matriarca da Décima Terceira Lunação

 

Décima Terceira Lunação

A Lua Azul

O que é Lua Azul?
Chama-se Lua Azul a segunda lua cheia num mesmo mês do calendário gregoriano ou a Lua Cheia do décimo terceiro ciclo de lunação, fechando o ano solar.
Lua Azul é regida pela Matriarca da 13 Lunação.

Ela é “aquela que se torna a visão”, a guardiã de todos os ciclos de transformação, a mãe das mudanças. Esta Matriarca nos ensina a importância de seguir nosso caminho sem nos deixar desviar por ilusões que possam vir a interferir em nossas visões. Cada vez que nos transformamos, realizando nossas visões, uma nova pespectiva e compreensão se abre, permitindo-nos alcançar outro nível na eterna espiral da evolução do espírito. A última visão a ser alcançada é a decisão de simplesmente SER. Sendo tudo e sendo nada, eliminamos os rótulos e definições que limitam nossa plenitude.

“Com o surgimento do calendário Juliano, no início do cristianismo, o culto à Lua Azul passou a ser reprimido por ser considerado uma exacerbação da simbologia lunar, do poder feminino e do culto às Deusas, assuntos perseguidos e proibidos. Mesmo assim, permaneceu sua aura romântica e poética e a Lua Azul passou a ser associada à crença de que era propícia ao romance e ao encontro de parceiros. Surgiu o termo inglês blue moon, significando algo muito raro, impossível, dando origem a inúmeras músicas e poemas melancólicos ou esperançosos”.

 

Autoria Mirella Faur

Matriarca da Décima Segunda Lunação

Aquela que agradece as dádivas

Matriarca da Décima Segunda Lunação

Décima Segunda Lunação
Plenilúnio em Gêmeos
Lua dos Dias Sagrados
(Sol em Sagitário)

E “Aquela que agradece as dadivas”, que nos ensina a agradecer por tudo que recebemos na vida, abrindo, assim, espaço para a futura abundancia. Não importam quais sejam as dificuldades ou desafios que enfrentamos, devemos agradecer por essas oportunidades que nos permitem desenvolver e revelar nossa força interior. Como a “Mãe da Abundancia”, ela nos mostra o valor do dar para receber.
Esta Lua inspira a receber e a transmitir conhecimentos ancestrais, para meditar nos próprios dons, enxergar a vida com mais clareza. Permita que esta energia do Universo venha energizar os seus dons e assim poderá ter acesso, como um aparelho dos grandes poderes do Universo.

Esta Lua convida para um tempo de descanso e renovação. Ela não permite transparecer as emoções, mas sinaliza para interiorizar e descansar. Refletir as ações do passado, preparando-se para o futuro. Os nascidos nesta lua devem prevenir-se para não ficarem bloqueados, perfeccionistas e para arrumar tempo para lazer. Ela pede para ser adaptável, flexível, prudente, correto na conduta.

Para trabalhar a concentração, pois pode gerar dispersão. Para trabalhar a comunicação consigo mesmo, o auto conhecimento, buscar o Eu Superior. Favorece a comunicação, o bom uso da palavra, energia para adatar-se às mais diversas situações.
Saber também a hora certa de calar, de ouvir e de falar.

Para curar as más palavras que usamos contra nós mesmo, as limitações que nos impomos através da palavra. Trabalhar as afirmações positivas e curar suas programações negativas através delas. Para que façamos um balanço entre aquilo que falamos com aquilo que o nosso coração realmente sente. Sabermos honrar os compromissos feitos através da nossa palavra, da nossa comunicação.

 

Autoria Mirella Faur

Matriarca da Décima Primeira Lunação

Aquela que anda com firmeza

Matriarca da Décima Primeira Lunação

Décima Primeira Lunação
Plenilúnio em Touro
Lua Escura das Folhas que Caem
(Sol em Escorpião)

E “Aquela que anda com firmeza”, a Mãe da inovação e da perseverança. Ela nos ensina o uso adequado da vontade e do poder para modificar as circunstancias da vida pela ação pessoal, sem depender dos outros para agir, afirmando nossa auto-estima e auto-suficiência.Esta lua, tem a dádiva de inspirar um mensageiro para os aspectos espirituais da vida. A adaptabilidade e a capacidade de viajar em silêncio em lugares de maiores medos.

Para aprender a focalizar as energias, a ser mais sensível a elas e a desenvolver habilidades de cura .
Esta Lua ensina sobre a força de transformar o seu mais íntimo ser, trazendo todas as lições que se tenha aprendido. Ensina sobre a extensão da própria energia, habilidade para criar mudanças, curiosidade, desejo de verdade, adaptabilidade, paciência, tenacidade, ambição , poder e a deixar nossa marca bem penetrante.

 

Autoria Mirella Faur

Matriarca da Décima Lunação

Aquela que tece a teia – Décima Lunação

Matriarca da Décima Lunação

Décima Lunação
Plenilúnio em Áries
Lua do Vôo
(Sol em Libra)

E “Aquela que tece a teia”, a guardiã da força criativa que nos ensina a desenvolver nossas habilidades, destruindo as limitações, saindo da estagnação e materializando nossos sonhos. Nossa criatividade é determinada por nossa capacidade de sonhar e usar nossa imaginação
Esta lua, tem a dádiva do equilíbrio e da harmonia, e de como entender as mensagens de seu coração, através de sua introspecção e força. Para aprender realmente o que é equilíbrio, mesmo que necessite sentir desconforto para fazer isso.

Esta lua ensina sobre os paradoxos da própria vida, de uma maneira mais direta e intensa, pela própria experimentação. Ensina a mostrar a afeição física e como se sentir confortável, tanto no Céu como na Terra, e a compreensão dos relacionamentos com grupos.

Energia propícia de avaliação, equilíbrio, harmonia, descoberta e libertação.

 

Autoria Mirella Faur

Matriarca da Nona Lunação

A Mulher do Sol Poente – Nona Lunação

Matriarca da Nona Lunação

 

Plenilúnio em Peixes
Lua da Colheita
Sol em Virgem

É “A Mulher do Sol Poente”, a guardiã das gerações futuras. Ela nos ensina a encontrar a verdade pessoal, encarando o futuro sem medo e manifestando nossas visões na Terra. Somos responsáveis pelas próximas sete gerações e não devemos lhes deixar um legado negativo, doentio ou fragmentado.

Esta lua tem a dádiva de tomar decisões justas, da perseverança e da habilidade para analisar . Poderá aprender os conceitos do dever e do trabalho, e adquirir bom senso e confiança.

Esta Lua ensina sobre justiça, discriminação, habilidades de raciocínio e análise.

Ensina a equilibrar suas próprias energias espirituais e físicas, dá habilidades para penetrar em regiões secretas do coração e da alma, e despertar a curiosidade

Energia propícia fertilidade, prosperidade, preparação para o futuro.

Autoria Mirella Faur

Matriarca da Oitava Lunação

Aquela que cura – Oitava Lunação

Matriarca da Oitava Lunação

 

Plenilúnio em Aquário
Lua dos Frutos Maduros
Sol em Leão

É “Aquela que cura”, a guardiã das artes curativas e dos ritos de passagem. Ela mostra a humanidade que cada ato da vida e um passo no caminho da cura. Abrindo mão dos julgamentos e condicionamentos do passado, seremos capazes de curar o medo do futuro e lniciar um novo ciclo por meio de um rito de passagem.

Energia propícia fortalecimento do valor absoluto, interação, iniciar novo ciclo.

Esta lua tem a dádiva de saber demonstrar afeição e de encarar temores. Deve aprender que o coração é a fonte de sua força e desenvolver habilidades de liderança.

Esta Lua ensina como a trabalhar o centro do coração, como demonstrar afeição, como encarar os medos, e como desenvolver habilidades de liderança. Ajuda a desenvolver a coragem e o poder.

Autoria Mirella Faur

Matriarca da Sétima Lunação

Aquela que ama todas as coisas – Sétima Lunação

Matriarca da Sétima Lunação

Plenilúnio em Capricórnio
Lua da Luz Forte e da Benção
Sol em Câncer

É “Aquela que ama todas as coisas”, a guardiã do amor incondicional. Ela ensina o amor e a compaixão em todas as manifestações da vida. Amar o self sem restrições, quebrar os padrões impostos de dependências, ajudar a nossa criança a interior a aceitar e dar amor, curando as feridas do passado.

Esta lua tem a dádiva da intuição e inspira a ser amante da família. Para aprender sobre a importância das relações e a necessidade de um lar forte.

Esta Lua educa sobre a lei dos relacionamentos e sobre a família. Ela ensina sobre as necessidades de dar e receber amor. De seguir as próprias percepções e intuições, para aprender sobre o próprio sentido de segurança e encontrar uma direção espiritual que ajude a canalizar as energias da vida que sempre fluem através de todos nós.

 

Autoria Mirella Faur

Eventos Viver Alternativo

O Projeto Viver Alternativo me proporcionou a participação em grandes eventos, entevistas no Rádio e na Tv, colaboração com revistas, sites e jornais e muitas outras atividades.

Raquel Frota

Raquel Frota

Raquel Frota

Raquel Frota

Espaço Viver Alternativo

O Espaço Viver Alternativo foi um belo projeto, que se realizou entre 2005 e 2011 sob a coordenação de Raquel Frota, diversos profissionais de áreas terapêuticas e esotéricas estiveram e fizeram parte da nossa Equipe (Equipe VA). Muitos deles deram seu primeiro passo aqui e hoje estão entre os mais importantes nomes da sua área em São Paulo e no Brasil.

Foram diversos Eventos, dentro e fora do Espaço Viver Alternativo, pois abriu portas para muitas atividades e mostras externas como entrevistas no rádio ou tv.

Sem dúvida um loca de cura e transformação que mudou a vida das pessoas que ali estiveram para melhor.

E as interações partiam do virtual para o real, ali muitas parcerias se formaram, relacionamentos, atividades, personalidades, muita coisa foi transformada.

Foi um projeto inesquecível, um sucesso em sua época, do começo à despedida que deixou saudade no coração de muita gente.

 

Viver Alternativo

Matriarca da Sexta Lunação

Sexta Lunação – Contadora de Histórias

Sexta Lunação – Contadora de Histórias

Plenilúnio em Sagitário
Lua dos Cavalos
(Sol em Gêmeos)

E “A Contadora de Historias” que, por meio de seus contos, ensina o relacionamento correto com nossos irmãos de criação, como usar o humor para afastar os medos, como equilibrar o sagrado e o profano e preservar a tradição oral de nossos ancestrais. A Energia propícia recolhimento e equilíbrio dos instintos, direcionamentos das energias, centramento.
Esta lua traz a dádiva das habilidades de cura se aprender a desenvolve-la. Para adquirir habilidades em qualquer área que queira trabalhar, aprender sobre a própria beleza , dos outros e do meio ambiente.

Esta Lua ensina sobre as próprias habilidades, a serem mais sensitivo, mais veloz, e apreciar a beleza em todas as suas formas. Revela forças e as fraquezas que vem da energia vital.

Autoria Mirella Faur

Matriarca da Quinta Lunação

Quinta Lunação – Guardiã do Silêncio

Quinta Lunação – Guardiã do Silêncio

Plenilúnio em Escorpião
Lua das Flores e do Retorno dos Sapos
(Sol em Touro)
E “Aquela que ouve”, a guardiã do silencio. Seu ensinamento é silenciar para ouvir as mensagens do nosso interior, da natureza, dos Mestres, do Criador Encontraremos, assim, a calma e a paz necessárias para avaliar, ordenar e transformar nossa vida
Esta lua tem a dádiva de poder tornar agradáveis os ambientes, de cada um se auto-sustentar e sustentar os outros: a estabilidade.

Esta lua a encoraja para ir além do plano material, a buscar qualquer iluminação espiritual que puder encontrar.
Ensina sobre perseverança, paciência, estabilidade e praticidade. Inspira a colocar a própria casa em ordem, para que possa ter um lugar tranqüilo e de contentamento.

Autoria Mirella Faur

Matriarca da Quarta Lunação

Quarta Lunação – Aquela que vê longe

Quarta Lunação – Aquela que vê longe

Plenilúnio em Libra
Lua das Arvores que Crescem
(Sol em Áries)

É “Aquela que vê longe”, a guardiã dos sonhos. Ela nos ensina a usar a forca de nossos pensamentos e sentimentos para alcançar os resultados almejados. Ela também nos mostra o valor de nossos sonhos e nos guia para usarmos nossa habilidade no descobrimento e desenvolvimento de nosso potencial pessoal.

Esta lua tem a dádiva da liderança, da clareza de visão e adaptabilidade. Para aprender a temperar as energias de fogo, criar raízes e voar.

Esta Lua convida a encontrar meios de evolução pessoal para si e para os outro. Ensina sobre energia, intensidade, destemor. Ensina a canalizar energia, conter emoções e a ser pacientes com os outros. A temperar a energia que o fogo dá, para que o fogo interior possa trazer calor e luz para tudo o que e entrar em contato.
Energia propícia para renovação e crescimento.

Autoria Mirella Faur

Matriarca da Terceira Lunação

Terceira Lunação – Aquela que avalia a verdade e a justiça

Terceira Lunação – Aquela que avalia a verdade e a justiça

Plenilúnio em Virgem
Lua das Sementes
(Sol em Peixes)

É “Aquela que avalia a verdade”, a guardiã da justiça que ensina os princípios da Lei Divina, a lei da ação e reação, o reconhecimento de nossa força e a aceitação de nossa fraqueza, mostrando-nos como avaliar as situações com imparcialidade, aceitando a verdade sem ferir ninguém. Energia propícia ao plantio de novas sementes em nossa vida, flexibilidade, cura, percepção e aceitação.

Traz a dádiva natural de habilidades curativas e psíquicas. Para aprender sobre sensibilidade profunda e a descobrir o próprio poder natural, sobre os mistérios da vida e a necessidade de estabelecer um território seguro. Inspira a acessar poderes de fora do mundo ordinário, a expandir o dom natural para os mistérios da vida e do Universo.

Esta é também uma lua de mistério. Pede mudanças rápidas, e preparação para tempos de crescimento. Intensifica lado inquieto da natureza, aumenta a habilidade para lidar com energias próprias. Sua dádiva de pureza ajuda a ter pureza espiritual.

Autoria Mirella Faur

Matriarca da Segunda Lunação

Segunda Lunação – Guardiã da Sabedoria e das Tradições Sagradas

Segunda Lunação – Guardiã da Sabedoria e das Tradições Sagradas

Plenilúnio em Leão
(Sol em Aquário)

É a guardiã da sabedoria, a guardiã das tradições sagradas e da memória planetária. Ela nos ensina a encontrar a sabedoria, tornando-nos receptivos aos pontos de vista dos outros e aprendendo com as experiências alheias. Aceitando a verdade e o espaço sagrado de cada ser expandimos a noção da família planetária e reafirmamos nossos laços com todos nossos irmãos de criação.
Esta lua tem a dádiva de fazer o coração ficar leve e ser brincalhão . Você pode realmente gostar de outras pessoas e de você mesmo. Ser humanitário. Também para a purificação..
Inspira a aperfeiçoar a comunicação, desenvolver o intelecto a transmitir mensagens de forma gentil e harmoniosa. Expande o poder intuitivo traz recordações de vidas passadas . Esta Lua ajuda a desenvolver habilidades psíquicas e para descobrir o aspecto corajoso e humanitário de nosso próprio ser.

Autoria Mirella Faur

Matriarca da Primeira Lunação

Primeira Lunação – Aquela que fala com todos os seres

Primeira Lunação – Aquela que fala com todos os seres

Plenilúnio em Câncer

Lua da renovação da terra
(Sol em Capricórnio)

“Aquela que fala com todos os seres”, a guardiã do aprendizado da verdade, do tempo e das estações. Ela nos ensina nosso parentesco com todos os seres da criação e a necessidade de honrar a verdade de cada ser. respeitando os direitos de todas as formas de vida e abrindo o coração. Sua sabedoria esta na sintonia com os ritmos da vida e no uso dos quatro elementos para alcançar o equilíbrio. !

Esta Lua convida para um tempo de descanso e renovação. Ela não permite transparecer as emoções, mas sinaliza para interiorizar e descansar. Refletir as ações do passado, preparando-se para o futuro. Os nascidos nesta lua devem prevenirem-se para não ficarem bloqueados, perfeccionistas e para arrumar tempo para lazer. Ela pede para ser adaptável, flexível, prudente, correto na conduta.

Em Câncer, a Lua Cheia, senta-se no seu trono. Câncer é o signo da maternidade, e esta fase simboliza trazer ao mundo uma criança saudável. A energia é predominantemente feminina, fértil, uma Lua Cheia no auge. Favorece o crescimento dos frutos, vegetais, flores ou projetos. A Lua mais indicada para trabalhar as emoções. Nos convida para um tempo de descanso e renovação. Para refletir as ações do passado, preparando-se para o futuro. Esta é a posição para um potencial de grande poder, nos ensina a ser fluidos, mas corretos na conduta bem como tão claros, adaptáveis, prudentes e sábios.

Esta Lua Cheia afasta influencias antigas, nutre nossa criança interior, reavalia temas antigos, descarta o que não nos serve mais, harmoniza a vida familiar.

Autoria: Mirella Faur

A Lenda das 13 Matriarcas

Sagrado Feminino

Ao longo dos tempos, entre os Kiowa, Cherokee, Iroquois, Sêneca e em várias outras tribos nativas norte-americanas, as anciãs contavam e ensinava, nos “Conselhos de Mulheres” e nas “Tendas Lunares”, as tradições herdadas de suas antepassadas. Dentre várias dessas lendas e histórias, sobressai a lenda das “Treze Mães das Tribos Originais”, representando os princípios da energia feminina manifestados nos aspectos da Mãe Terra e da Vovó Lua.

Neste momento de profundas transformações humanas e planetárias, é importante que todas as mulheres conheçam este antigo legado para poderem se curar antes de tentarem curar e nutrir os outros. Dessa forma, as feridas da alma feminina não mais se manifestarão em atitudes hostis, separatistas, manipuladoras ou competitivas. Alcançando uma postura de equilíbrio, as mulheres poderão expressar as verdades milenares que representam, em vez de imitarem os modelos masculinos de agressão, competição, conquista ou domínio, mostrando, assim, ao mundo um exemplo de força equilibrada, se empenhando na construção de uma futura sociedade de parceria.

Como regentes das treze lunações, as Treze Matriarcas protegem a Mãe Terra e todos os seres vivos, seus atributos individuais sendo as dádivas trazidas por elas à Terra. O símbolo da Mãe Terra é a Tartaruga e seu casco, formado de treze segmentos, simboliza o calendário lunar.

Conta a lenda que, no início da no nosso planeta, havia abundância de alimentos e igualdade entre os sexos e as raças. Mas, aos poucos, a ganância pelo ouro levou à competição e à agressão, a violência resultante desviou a Terra de sua órbita, levando-a a cataclismos e mudanças climáticas. Em conseqüência, para que houvesse a purificação necessária do planeta, esse primeiro mundo foi destruído pelo fogo.

Assim, com o intuito de ajudar em um novo início e restabelecer o equilíbrio perdido, a Mãe Cósmica, manisfestada na Mãe Terra e na Vovó Lua, deu à humanidade um legado de amor, perdão e compaixão, resguardado no coração das mulheres. Para isso, treze partes do Todo representando as treze lunações de um ciclo solar e atributos de força, beleza, poder e mistério do Sagrado Feminino. Cada uma por si só e todas em conjunto, começaram a agir para devolver às mulheres a força do amor e o bálsamo do perdão e da compaixão que iriam redimir a humanidade. Essa promessa de perfeição e ascensão iria se manifestar em um novo mundo de paz e iluminação, quando os filhos da Terra teriam aprendido todas as lições e alcançado a sabedoria.

Cada Matriarca detinha no seu coração o conhecimento e a visão e no seu ventre a capacidade de gerar os sonhos. Na Terra, elas formaram um conselho chamado “A Casa da Tartaruga” e, quando voltaram para o interior da Terra, deixaram em seu lugar treze crânios de cristal, contendo toda a sabedoria por elas alcançada. Por meio dos laços de sangue dos ciclos lunares, as Matriarcas criaram uma Irmandade que une todas as mulheres e visa a cura da Terra, começando com a cura das pessoas. Cada uma das Matriarcas detém uma parte da verdade representada, simbolicamente, em uma das treze ancestrais, as mulheres atuais podem recuperar sua força interior, desenvolver seus dons, realizar seus sonhos, compartilhar sua sabedoria e trabalhar em conjunto para curar e beneficiar a humanidade e a Mãe Terra.

Somente curando a si mesmas é que as mulheres poderão curar os outros e educar melhor as futuras gerações, corrigindo, assim, os padrões familiares corrompidos. Apenas honrando seus corpos, suas mentes e suas necessidades emocionais, as mulheres terão condições de realizar seus sonhos.

Falando suas verdades e agindo com amor, as mulheres atuais poderão contribuir para recriar a paz e o respeito entre todos os seres, restabelecendo, assim, a harmonia e a igualdade originais, bem como o equilíbrio na Terra.

Meditação para entrar em contato com a Matriarca de qualquer lunação

Transporte-se mentalmente para uma planície longínqua. Ande devagar por entre os arbustos e diferente tipos de cactos, nascendo do chão pedregoso. O ar está calmo, o silêncio quebrado apenas pelo canto de alguns pássaros. Veja o Sol se pondo, colorindo o céu nos mais variados tons de dourado e púrpura.

No meio dos arbustos você enxerga uma construção rudimentar de adobe, meio enterrada no chão, lembrando o casco de uma tartaruga. Ao redor, há um círculo de treze índias, algumas idosas, outras jovens, vestidas com roupas e xales coloridos e enfeitadas com colares e pulseiras de prata, turquesa e coral. A mais idosa bate um tambor, as outras cantarolam uma canção que lhe parece familiar. Uma delas lhe faz sinal para que você se aproxime e você a segue respeitosamente.

Sabendo que chegou à Casa do Conselho, onde receberá apoio e orientação, você entra na estranha construção de teto, por uma abertura, descendo por uma escada rústica de madeira. Ao descer a escada, você se percebe dentro de uma “Kiva”, a câmara sagrada de iniciação dos povos nativos. As paredes estão decoradas com treze escudos, cada um ornado de maneira diferente, com penas, símbolos, conchas e fitas coloridas. O chão de terra batida está coberto de ervas cheirosas e algumas esteiras de palha trançada. No fundo da “Kiva”, você vê duas pequenas fogueiras, cuja fumaça sai por duas aberturas no teto. Esses “fogos cerimoniais” representam os dois mundos – o material e o espiritual – e as aberturas representam os canais ou “antenas ” que permitem a percepção dos planos sutis. A fumaça representa o caminho pelo qual os pedidos de auxílio e as preces são encaminhados para o Grande Espírito.

No centro, perto de um caldeirão, está sentada a Matriarca que você veio procurar. Ajoelhe-se e exponha-lhe seu problema. Ouça, então, sua orientação sábia ecoando em sua mente. Peça, em seguida, que ela toque seu peito, acendendo assim o terceiro fogo, a chama amorosa de seu próprio coração. Sinta o calor de sua benção curando antigas feridas e dissolvendo todas as dores, enquanto a chama lhe devolve a coragem, a força, a fé e a esperança. Agradeça à Matriarca pela dádiva que lhe devolveu seu dom inato e comprometa-se a restabelecer os vínculos com a Irmandade das mulheres, lembrando e revivendo a sabedoria ancestral.

Despeça-se e volte pelo mesmo caminho, tendo adquirido uma nova consciência e a certeza de que jamais estará só, pois a Matriarca da Lunação de seu nascimento a apoiará e guiará sempre.

Texto de Mirella Faur
extraído do Anuário da Grande Mãe

 

• Matriarca da Primeira Lunação
• Matriarca da Segunda Lunação
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Como praticar Yoga em Casa – Parte 1 – Entoando o Mantra

Seguindo as dicas da minha aluna de YMA (Yoga Massagem Ayurvédica) Veda Bakti mais o meu toque pessoal, seguem dicas preciosas para quem quer praticar Yoga em casa.

Estas dicas são voltadas para alunos iniciantes.

Devemos ter um local tranquilo, silencioso e limpo, onde não seremos incomodados, deixe o telefone longe de você e cuide para que nada o interrompa. Pelo fato de estarmos em nossa casa, devemos ter o maior cuidado para que os fatores externos não nos incomodem, até os bichinhos que tanto amamos devem estar em outro local (vai que o gatinho resolve querer carinho justamente nessa hora=)).

Para iniciar vamos entoar um mantra, que vai “desligar” você e centralizar a atenção na prática.

Eu recomendo bijas mantras, que são mantras pequenininhos e mais rápidos de serem repetidos. Os mantras serão entoados 108 vezes. Se você tiver um japa mala, utilize-o, mas pode seguir esta indicação de mantra a seguir, acompanhando o vídeo as 108 vezes,  é um mantra para a Deusa Lakhsmi que eu adoro. Existem vários mantras, fique à vontade para escolher o seu.

Este mantra é o seguinte:

Aum Hrim Shri Lakshmi Bhyo Namah

Em seguida vamos para a parte 2, falando da respiração completa.

Atenção:

Essas orientações não substituem a orientação presencial de um profissional habilitado em Yoga, essas dicas foram reunidas mediante a dificuldade de algumas pessoas em frequentar aulas, caso sinta dores ou cansaço exagerado após as práticas pare imediatamente.

Segue a lista de links da série “Como praticar Yoga em casa”

Como praticar Yoga – parte 01 

Como praticar Yoga – parte 02

Como praticar Yoga – parte 03

Como praticar Yoga – parte 04

Como praticar Yoga em casa – Parte 2 – Respiração Completa

Seguindo as dicas da minha aluna de YMA (Yoga Massagem Ayurvédica) Veda Bakti mais o meu toque pessoal, seguem dicas preciosas para quem quer praticar Yoga em casa.

Estas dicas são voltadas para alunos iniciantes.

Devemos ter um local tranquilo, silencioso e limpo, onde não seremos incomodados, deixe o telefone longe de você e cuide para que nada o interrompa. Pelo fato de estarmos em nossa casa, devemos ter o maior cuidado para que os fatores externos não nos incomodem, até os bichinhos que tanto amamos devem estar em outro local (vai que o gatinho resolve querer carinho justamente nessa hora=)).

Após entoar seu mantra favorito vamos a segunda parte e uma das mais importantes, a Respiração Completa.

Importante por que será justamente esta parte que estará presente em todas as práticas, antes durante e depois. É assim que se respira quando se pratica Yoga. E como a Veda falou: “esta sequencia ajuda a gente a respirar direito apenas pelas narinas e não mais pela boca como algumas pessoas fazem, respirando profundamente elimina insonia, stress e ansiedade”. Mas ainda completo que os benefícios da respiração correta vão muito além…

Abaixo um texto muito bom sobre a nossa respiração:

“A respiração é uma ferramenta fundamental para qualquer pessoa.Conhecer o seu padrão respiratório e tomar consciência de sua respiração é fundamental para promover saúde e vitalidade para desenvolver concentração e para criar um sentimento de conexão.

Existem quatro modalidades diferentes de respiração.

respiração baixa ou abdominal;
respiração média ou intercosstal;
respiração alta ou clavicular e
respiração completa.

A respiração completa é a mais importante pois é a combinação das três anteriores.

Respiração Baixa
Permite um maior fluxo de ar e exige o mínimo de esforço.Equivale aproximadamente 60 % da capacidade pulmonar. Ela é a base para a todas as demais.Desenvolvendo esta respiração consciente consegue se livrar das condições emocionais mais densas, promove vitalidade e aumenta a capacidade pulmonar.Além disso promove um massageamento nos órgãos abdominais ( fígado, coração) melhorando o funcionamento da flora intestinal.

Respiração Média
A respiração média equivale a 30% da capacidade respiratória.Nessa respiração utilizamos a estrutura ósseo- muscular do tórax para os lados com o trabalho do diafragma.Ao aprender o movimento dos músculos intercostais possibilitamos uma expansão lateral do tórax ampliando e desenvolvendo a consciência respiratória.
Esta respiração promove estabilidade emocional e gera um bem estar.

Respiração Alta
Acontece na região clavicular, na parte superior do torax.
Geralmente a maioria das pessoas respira desta forma.
Utilizamos 10% desta respiração, contudo, deve-se evitar elevar os ombros ou força-los para trás.
Este pránáyáma é muito importante para arejar os pulmões, desenvolve a concentração e determinação.

Respiração Completa
Todo o aparelho respiratório funciona com amplitude e assimila uma quantidade maior de energia.Utilizando 100% desta respiração enaltecemos a nossa personalidade, desenvolvemos nosso poder de realização e nos tornamos mais conscientes.”

( texto Rosângela de Castro – Respiração Total)

Tem este vídeo que achei fantástico, dá para treinar junto com ele e posso afirmar, treine! Respirar direito não é tão fácil como se imagina! Então treine bastante, nunca se esqueça desta parte e treine ainda mais!

Em seguida vamos para a parte 3 – prática de Yoga com Ásanas (posturas)

Atenção:

Essas orientações não substituem a orientação presencial de um profissional habilitado em Yoga, essas dicas foram reunidas mediante a dificuldade de algumas pessoas em frequentar aulas, caso sinta dores ou cansaço exagerado após as práticas pare imediatamente.

Segue a lista de links da série “Como praticar Yoga em casa”

Como praticar Yoga – parte 01 

Como praticar Yoga – parte 02

Como praticar Yoga – parte 03

Como praticar Yoga – parte 04

Como praticar Yoga em casa – Parte 3 – Posturas (Ásanas)

Seguindo as dicas da minha aluna de YMA (Yoga Massagem Ayurvédica) Veda Bakti mais o meu toque pessoal, seguem dicas preciosas para quem quer praticar Yoga em casa.

Estas dicas são voltadas para alunos iniciantes.

Devemos ter um local tranquilo, silencioso e limpo, onde não seremos incomodados, deixe o telefone longe de você e cuide para que nada o interrompa. Pelo fato de estarmos em nossa casa, devemos ter o maior cuidado para que os fatores externos não nos incomodem, até os bichinhos que tanto amamos devem estar em outro local (vai que o gatinho resolve querer carinho justamente nessa hora=)).

Depois que estivermos bem conectados à prática, ou seja, com a mente e corpo relaxados, desligados do mundo exterior e dos problemas iremos passar para a prática de Ásanas, que são as posturas do Yoga.

A Veda recomenda que se repita cada postura por 3 vezes, fazendo pelo menos 3 respirações completas, mas é claro que o tempo de permanência em cada uma é pessoal, se tiver mais resistência, fique mais tempo! Mas sempre respirando, nada de prender a respiração para fazer força!

Por dia podemos praticar uma média de 4 ásanas, seguidos de uma auto massagem no corpo todo. Finalize na posição Shavasana, que é simples, deitada de barriga para cima e olhos fechados  por uns 10 min. Complete sua prática com uma breve meditação e um mantra.

A prática dura em média 1 hora.

Dicas importantes:

– Respeite seu corpo e seus limites, você verá por exemplo uma postura que vai encostar as mãos nos pés, se você não consegue, não leve as mãos até os pés, mas é importante tentar ir no máximo possível e ir aumentando aos poucos.

– Olha atentamente cada detalhe das posturas como posição das mãos e pés, onde está a cabeça, qual a inclinação da coluna, etc… O objetivo é que você se aproxime ao máximo do objetivo que é a postura como está em cada imagem.

– A respiração é o segredo do negócio.

– Organize-se em fazer primeiros as posturas sentadas, depois deitadas e depois de pé, não transforme sua prática numa bagunça.

Estes são os ásanas recomendados para quem está começando. Lembrando que mesmo sendo para iniciantes, muitos não conseguirão fazer exatamente como está na imagem, mas com a prática, em breve este objetivo é alcançado.

Em seguida vamos para a parte 4 onde continuarei a falar sobre a prática de Yoga.

Atenção:

Essas orientações não substituem a orientação presencial de um profissional habilitado em Yoga, essas dicas foram reunidas mediante a dificuldade de algumas pessoas em frequentar aulas, caso sinta dores ou cansaço exagerado após as práticas pare imediatamente.

Segue a lista de links da série “Como praticar Yoga em casa”

Como praticar Yoga – parte 01 

Como praticar Yoga – parte 02

Como praticar Yoga – parte 03

Como praticar Yoga – parte 04

Ustrasana

Sashaungasana

janu sirshasana

Gomukhasana

dandasana

Balasana

Adho mukha

bandhasana

bhujangasana

dhanurasana

kumbhakasana

matsyasana

viparita karani

anjaneyasana

utkatasana

Padahastasana

parivrtta

virabhadrasana

vrikshasana

Como praticar Yoga em casa – Parte 4 – Aulas

Seguindo as dicas da minha aluna de YMA (Yoga Massagem Ayurvédica) Veda Bakti mais o meu toque pessoal, seguem dicas preciosas para quem quer praticar Yoga em casa.

Estas dicas são voltadas para alunos iniciantes.

Devemos ter um local tranquilo, silencioso e limpo, onde não seremos incomodados, deixe o telefone longe de você e cuide para que nada o interrompa. Pelo fato de estarmos em nossa casa, devemos ter o maior cuidado para que os fatores externos não nos incomodem, até os bichinhos que tanto amamos devem estar em outro local (vai que o gatinho resolve querer carinho justamente nessa hora=)).

Depois que estivermos bem conectados à prática, ou seja, com a mente e corpo relaxados, desligados do mundo exterior e dos problemas iremos passar para a prática de Ásanas, que são as posturas do Yoga.

A seguir teremos 4 vídeos bem interessantes que mostram como é uma aula de Yoga. Todos são ótimos para que está iniciando, escolha o seu de acordo com a situação do seu corpo.

Os 3 primeiros são uma série que você pratica o primeiro durante uns 10 dias mais ou menos, vai para o segundo vídeo, pratica mais 10/15 dias e aí vai  Eles utilizam o termo básico, intermediário e avançado, mas na minha opinião, até o vídeo avançado ainda está no nível iniciante pois as posturas não são assim tão complicadas de fazer. O legal é que o primeiro vídeo, de nível básico, é básico mesmo, bem facinho de fazer, ideal para quem está começando e está beeeem enferrujado, aí pode passar ao segundo vídeo quando se sentir seguro com as posturas do primeiro.

O quarto vídeo na minha opinião é o mais legal, porque mostra uma aula mesmo, com o professor e  as alunas, dura mais ou menos meia hora e fica bacana se você colocar no vídeo e “participar” da aula junto com as outras alunas, rsrs. Mas esse não é tão simples assim e tem umas posturas mais complicadinhas. Lembre antes de praticar o mantra e a respiração como introdução a estas aulas.

Série com 3 vídeos

Aula de Yoga

Atenção:

Essas orientações não substituem a orientação presencial de um profissional habilitado em Yoga, essas dicas foram reunidas mediante a dificuldade de algumas pessoas em frequentar aulas, caso sinta dores ou cansaço exagerado após as práticas pare imediatamente.

Segue a lista de links da série “Como praticar Yoga em casa”

Como praticar Yoga – parte 01 

Como praticar Yoga – parte 02

Como praticar Yoga – parte 03

Como praticar Yoga – parte 04

Programa Espiritualidade Urbana

O renomado escritor Claudiney Prieto, autor do Best Seller “Wicca – a Religião da Deusa” entrevista Raquel Frota falando sobre os Chakras e Cristais

Atendimentos

Atendimentos com Raquel Shakti

Escolha sua terapia, marque sua consulta, atendimento na sua residência ou em espaços parceiros de diversas regiões de São Paulo

Tel/whats
Tim (11) 954489262

Temos sessões de tarot online 

Naturopatia é uma terapia holística que enfatiza a utilização de um conjunto de recursos naturais incluindo muitas modalidades de tratamento. Como terapia complementar acredita na capacidade intrínseca do corpo em manter-se e curar-se e que todo indivíduo interage com o que está a sua volta e também com o que está dentro de si próprio, sendo assim muito utilizada na busca interior e de autoconhecimento e também no tratamento de diversas doenças físicas, mentais, emocionais e espirituais.

Principais atividades: Alinhamento de chakras, Terapia com Cristais, Radiestesia, Fitoterapia, Argilaterapia, Florais de Bach, Cones Chineses, Reiki, Cromoterapia, Aromaterapia, Taroterapia, Círculo de Mulheres, Danças Circulares, Vivencia, Meditação e Massoterapia.

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Yoga Massagem Ayurvédica – Método Kusum Modak

Duração: 1 hora em média  Quem também pode fazer: Gestantes, idosos, pessoas com deficiência.

A Yoga-Massagem Ayurvédica, é uma massagem oriental realizada em colchonete que trabalha profundamente a musculatura e articulações utilizando deslizamentos (realizados com óleo e pó terapêuticos) com manobras de alongamentos e trações baseadas no Yoga.

YMA

 

Foi desenvolvida pela indiana Kusum Modak e vem sendo consagrada como uma das técnicas mais completas de massagem, cada vez mais procurada por pessoas que buscam bem-estar e qualidade de vida.

 

Indicada para: Dores nas costas e na coluna Dores na lombar e ombros Problemas de circulação  Obstrução do sistema linfático Insônia Metabolismo e disgestão lenta Dores musculares em geral Nervo ciático  Artrose e rigidez nas articulações Diminuição da libido Ansiedade e depressão

 

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Leitura de Tarô Terapia 

Tarô Terapia

Duração: 1 hora em média

O Tarot por ser um poderoso instrumento simbólico, ajuda-nos a compreender melhor nosso inconsciente. Cada arcano resgata potenciais internos não explorados, invisíveis à consciência, ajudando-nos a reelaborar informações e nos orienta em algumas importantes questões pessoais. Eu acredito que o Tarot é uma ferramenta de auto conhecimento e transformação. Uma ferramenta que pode e deve ser utilizada durante e depois da consulta, pois o aconselhamento em cada situação é parte importante deste trabalho. Todas as dúvidas são esclarecidas e a mente fica mais leve depois de uma sessão. Consultas presenciais e ONLINE

 

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Equilíbrio dos Chakras com Radiestesia e Cristais 

Duração: 1 hora em média

chakras

 

Filosofia baseada nos ensinamentos da índia, do yoga e do tantra, os chakras são centros energéticos do nosso corpo que podem ser considerados os órgão da alma, fazendo captação, contenção e distribuição de energia pelo nosso corpo.  Manter esses centros em equilíbrio auxilia na manutenção da saúde e numa vida saudável, próspera e feliz.

Atendimento terapêutico onde usamos diversas técnicas holísticas, de acordo com os princípios da radiestesia, e cristalterapia visando o Ativamento e o Equilíbrio dos Chakras.

 

Argilaterapia

A energia da terra a serviço da vida

 

argila

A argilaterapia também é conhecida como geoterapia.

A palavra geoterapia vem do grego onde Geo = terra e Terapia está relacionada a tratamento. Dessa forma a Geoterapia é uma terapia natural que se utiliza das propriedades medicinais da terra, do barro gerando assim um equilíbrio corporal restabelecendo e recuperando a saúde. A geoterapia pode ser usada tanto de modo preventivo como auxiliar no tratamento de doenças.

História

A utilização da argila é milenar, está presente nos mais antigos tratados de cura popular e constitui uma técnica bastante

argiloterapia

difundida entre curandeiros e médicos famosos. Iniciou-se quando o homem primitivo através da observação de alguns animais e pela sua busca intuitiva para o alívio de dores, pancadas, lesões, feridas… Até hoje muitos animais deitam-se na terra ou na lama quando estão com alguma disfunção ou doença.
Temos relatos históricos do uso da argila por várias antigas civilizações: árabes, chineses, assírios, babilônios, egípcios e hindus.
E muitos nomes como Hipócrates, médico grego considerado o “Pai da Medicina”, freqüentemente utilizava a argila em seus tratamentos e ensinava seus discípulos como usá-la de maneira adequada. Encontramos essa prática mencionada na obra de médicos célebres como Avicena, Agrícola, Averrois e Galeno além de cientistas e filósofos como Plínio, Paracelso, Aristóteles e, mais recentemente, o Mahatma Gandhi, grande admirador dos efeitos curativos da terra. Hoje raramente encontramos uma clínica naturalista ou de estética que não utilize a argila, sozinha ou associada a outros elementos.

 

Argiloterapia

Como age a Argilaterapia?

 

O poder de absorção da argila é capaz de retirar do interior de um organismo a febre interna. Isso é demonstrado com uma simples aplicação, depois de alguns minutos a argila fica mais quente na região onde há esse calor interno.No corpo humano a argila absorve tudo o que é mau.

Podemos fazer uma analogia para entender a ação da argila: a água poluída e quente ao ser absorvida pela terra torna-se cristalina e fresca nas entranhas da terra. A imagem é do seio materno que gera a vida. È do útero da terra que são germinadas as sementes. É dela que jorra água, é dela que nasce a vida.

A argila é um instrumento da natureza, um dos elementos naturais mais eficaz que possuímos para curar o nosso corpo e estabelecer a saúde. Cada corpo possui em si um tesouro, conhecido como energia vital ou Ki, que é capaz de ajudar, proteger e curar as doenças. Esse é o poder curativo do nosso corpo. Quando esta energia é afetada instala-se o desequilíbrio ou doença.

 

Propriedades

Tipos de Argilas

 

Retenção de água: absorve a água por capilaridade, útil para absorver as secreções.
Retenção de calor: boa condutividade calórica, a argila distribui ou retira o excesso de calor interno, age também como isolante e esfria com muita rapidez no caso de uma inflamação.
Retenção de gazes: acumula gazes, vapores e odores, tem uma boa ação nos gases tóxicos armazenados no intestino. Algumas compressas retiradas possuem odor forte devido a essa absorção.
Estado coloidal e adsorção: promove a troca de partículas através da superfície, gerando a adsorção, processo intermediário para a absorção. Absorve as toxinas e outras secreções de feridas ou úlceras da pele e mucosas inflamadas, e do sistema gástrico e digestório em geral.

 

Argiloterapia

Utilizações

 

A argila pode ser ingerida ou aplicada no local em forma de compressa ou cataplasma.
Uso Interno
Por via oral é indicada para doenças do aparelho digestório, infecções da boca e garganta, envenenamento, reumatismo, alergias.
Uso externo
Na forma de compressas frias ou quentes, utilizando, caso for necessário, cataplasmas de ervas extraindo assim todos os princípios ativos da geoterapia e da fitoterapia.

 

Cuidados Importantes

 

Não devemos nos espantar com as reações que argila pode causar, por provocar, por exemplo, feridas que surgem inesperadas, dores, comichões, ulceras que parecem aumentar, febre… Isto tudo é um sinal positivo de que a argila está mexendo como organismo e conseguindo eliminar as matérias estranhas. A argila limpa o organismo.
Usar sempre sob a orientação de um profissional que saberá indicar a aplicação correta bem como auxiliar nos efeitos decorrentes do tratamento.

 

Autoria: Raquel Frota

Para utilizar nossos textos faça a gentileza de citar a fonte.

Livro Yoga Massagem Ayurvédica

Segue a indicação do livro “Yoga Massagem Ayurvédica – A Transformação Pelo Toque” (Editora Olhares), autoria da Alda Martinelli.

O livro

Ciências milenares da cultura indiana, Yoga e Ayurveda tiveram seus conhecimentos combinados pela mestra Kussum Modak ao longo das últimas décadas, para dar vida à Yoga Massagem Ayurvédica. Ainda pouco conhecida no Ocidente, ela já é considerada uma das mais completas técnicas de massagem existentes. Este livro é uma introdução aos seus resultados transformadores.

O método

A Yoga Massagem Ayurvédica é uma das mais completas terapias corporais. Em uma sessão, além de mobilizar musculatura e articulação, ela realiza um intenso trabalho de alongamento, respiração e meditação.

Sobre a autora

Alda Martinelli é jornalista e terapeuta corporal. Depois de mais de trinta anos dedicados ao jornalismo, fez da Yoga Massagem Ayurvédica sua atividade principal. Esteve diversas vezes na Índia, onde aperfeiçoou as técnicas diretamente com a mestra Kusum Modak. Este livro é o resultado do convívio produtivo dessas duas vertentes de sua carreira: a comunicação e a massagem.

Yoga Massagem Ayurvédica

YMA

Massagem criada pela Indiana Kusum Modak a partir da combinação das ciências milenares da Cultura Indiana e da Medicina Ayurvédica. Com suas filosofias associadas, Kusum Modak unificou duas tradições importantes: a massagem e o Yoga, de seus mestres Limaye e Iyengar.
Ainda pouco conhecida em nossa sociedade, a Yoga Massagem Ayurvédica já é considerada uma das mais completas técnicas de massagem existentes.
Trabalha em níveis profundos a consciência corporal, mental e espiritual.

Por ser uma das terapias corporais mais eficazes a Yoga Massagem Ayurvédica em uma sessão, além de mobilizar toda a musculatura e articulações, realiza um intenso trabalho de alongamento, respiração e meditação. Não é apenas uma massagem relaxante, mas um tratamento completo, onde desde a primeira sessão se percebe as mudanças no corpo físico.

 

YMA

A Yoga massagem ayurvédica é considerada uma arte poderosa, dinâmica e bela, seja para quem recebe ou para quem a pratica. Aplicada em homens e mulheres de qualquer idade, esta massagem oriental é realizada em colchonete no chão, todo o corpo é massageado, com óleos vegetais específicos para cada pessoa e o pó vekhand , que esfolia levemente a pele e ajuda na ativação da circulação sanguínea e eliminação de toxinas.

Com toques profundos e lentos com as mãos, braços e pés, manobras de aquecimento e deslizamento, combinados com alongamentos e ásanas (posições) de yoga, a atenção é voltada especialmente para abertura do peito, do corpo, fluxo da respiração, circulação sanguinea e prana, que é a energia vital que pulsa em todo organismo.

 

 

Quais os principais benefícios desta Massagem?

Yma

Promove uma respiração mais fluida e natural, fortalece o sistema imunológico, tem efeitos anti-stress e anti-depressivos, leva a um sono profundo e restaurador;
Ajuda a modelar o corpo, tonifica e trabalha a musculatura, tonifica a pele beneficia e desintoxica o sistema linfático, realinha a coluna vertebral, alivia as tensões, dá ao corpo maior flexibilidade e mobilidade nas articulações e tonifica os órgãos;

Proporciona mais energia e disposição; ajuda manter uma mente com mais clareza e equilíbrio;

No campo emocional, emoções armazenadas no corpo físico são tocadas e liberadas, auxiliando a cura de diversos bloqueios permitindo ter uma vida mais feliz e harmônica.

YMA

Uma sessão de Yoga Massagem Ayurvédica é completa, equilibra diversos males e auxilia qualquer pessoa.

É um ato de amor e carinho para consigo mesmo.

Autoria: Raquel frota

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Kusum Modak

Aos 40 anos, Kusum teve dois encontros que iriam mudar a sua vida. O primeiro foi com o iogue Iyengar um dos grandes mestres de yoga na Índia. O segundo foi com o mestre Limaye, homem simples, mas profundo conhecedor da arte da massagem tradicional indiana.

A sensibilidade e a sabedoria de seus mestres despertaram em Kusum a força da cura e prática nos caminhos da massagem.

Hoje Kusum não ministra mais cursos ou sessões na Índia e após muitos pedidos dos seus alunos brasileiros, Kusum Modak veio ao Brasil em 2011 e deu o seu último treinamento encerrando assim sua carreira e deixando o legado para quem esteve lá.

Tive a honra de participar deste último treinamento, em forma de retiro, durante 10 dias convivendo e aprendendo diretamente com a mestra e bebendo direto da fonte.

De uma maneira muito clara, simples e objetiva, Kusum consegue transmitir esse trabalho sério e complexo. A mestra vai alongando, desfazendo nós de tensão e, como ela mesma diz “pouco a pouco, o corpo vai se abrindo como uma flor: pétala por pétala”.

E hoje agradeço aos Deuses por poder, agora com as bençãos diretas da Mestra Kusum Modak, transmitir este conhecimento a todos que me procuram seja em cursos ou em sessões individuais.

Raquel  Shakti
raquel.frotac@gmail.com

 

Chakras

Apresento as características dos setes principais chakras.

Muladhara Chakra

• Localização: Na base da espinha dorsal, na região que compreende os genitais e pélvis.
• Forma geométrica: Quadrado, 4 pétalas.
• Cor: Vermelho
• Mantra: Lam.
• Corpo: Físico ou Anna Maya Kosha – Corpo ilusório do alimento.
• Órgãos: Aparelho reprodutor e membros inferiores.
• Glândulas: Gônadas sexuais.

Características: É onde nasce e reside a energia Kundalini que se movimenta em espiral pelas nadis (meridianos) ida e píngala., raiz do crescimento e desenvolvimento, é o chakra mais conectado a matéria e a consciência da realidade, desenvolve o sentimento de posse e apego. Os ambientes em que a pessoa mora e trabalha influenciam diretamente na atividade deste centro.

Funções: Despertar o instinto de sobrevivência, que compreende aspectos ligados ao dinheiro, alimentação e sexo.

Dicas de equilíbrio: Alimente-se bem, pratique exercícios físicos, mantenha sempre a sua casa e o ambiente de trabalho organizados, faça um feng-shui, tenha uma boa atividade sexual, de maneira saudável e prazerosa.

Swadhisthana Chakra

• Localização: Região lombar logo abaixo do umbigo.
• Forma geométrica: Círculo, com uma lua crescente e 6 pétalas.
• Elemento: Água.
• Cor: Laranja
• Mantra: Vam.
• Corpo: Etérico, prânico ou Prana Maya Kosha – Corpo ilusório energético etérico.
• Órgãos: Rins, bexiga, baço e coluna vertebral.
• Glândulas: Supra renais.

Características: Morada do ser e do ego, garante expansão da personalidade, despertar da paixão e da sensualidade, centro erótico do ser regendo as fantasias e os sentimentos de ciúme, inveja, alegria e coragem. Este chakra nos conecta na forma como o mundo nos vê, a identidade que criamos para esta vida e a maneira como ela se manifesta.

Funções: Garante tudo que atraímos para si e compreende sedução, criatividade e relacionamentos em geral tanto pessoal como profissional, bom para vendas, desenvolve a capacidade de adaptação ao meio e as mudanças.

Dicas de equilíbrio: relacione-se, escolha que tipo de sociedade você quer conviver, tenha bons amigos, crie grupos, estude, manifeste sua personalidade, promova suas ideias. Realize fantasias com seu parceiro, trabalhe a sua sedução, dance, vista-se bem.

Manipura Chakra

• Localização: Um pouco acima do umbigo.
• Forma geométrica: Triângulo invertido, 10 pétalas.
• Cor: Amarelo
• Mantra: Ram.
• Corpo: Kama Maya Kosha – Corpo ilusório dos desejos.
• Órgãos: Sistema digestório: estômago, fígado e vesícula biliar e o sistema nervoso.
• Glândulas: Pâncreas.

Características: Desenvolvimento do ego, reconhecimento pessoal, liderança no trabalho, bem estar físico e emocional, conquistas, sentimentos de insegurança, arrogância, ansiedade e medo. Este chakra esta diretamente ligado as nossas escolhas, responsável pelas funções que exercemos. Conectado com a atividade profissional e com estudos.

Funções: Poder pessoal compreendendo poder, escolhas e individualidade.

Dicas de equilíbrio: Escolha bem sua profissão, esta escolha determinará de maneira importante a sua função. Ame seu trabalho, seja um bom profissional, qualifique-se e explore bem suas capacidades. Ame-se, adquira autoconfiança, faça rituais de prosperidade Troque de emprego, troque de função, faça um novo curso ou faculdade. Seja criativo e mais uma vez promova suas ideias.

Anahata Chakra

• Localização: No meio do peito.
• Forma geométrica: Estrela de seis pontas, 12 pétalas.
• Cor: Verde, rosa
• Mantra: Yam.
• Corpo: Ananda Maya Kosha – Corpo ilusório da felicidade.
• Órgãos: Coração e pulmões.
• Glândulas: Timo.

Características: Chakra intermediário, centro energético do amor universal, do impulso de abraçar a verdade, Ágape, sentimentos de altruísmo, felicidade, harmonia interior. Este chakra armazena qualquer tipo de mágoa e problemas não resolvidos trazendo dificuldade para chorar, aceitar ajuda e crises de identidade. Desperta no indivíduo a vontade e capacidade de ajudar e amar o próximo sem querer algo em troca.

Funções: Discernimento e sentimento compreendendo aspectos de compaixão, perdão, verdade e gratidão.

Dicas de equilíbrio: Ame o próximo, seja fiel, esqueça o passado, perdoe as pessoas que o magoaram, evite magoar os outros, encontre uma instituição confiável e faça uma doação, pratique o trabalho voluntário, tenha amigos e desabafe.

Vishuddha Chakra

• Localização: Garganta.
• Forma geométrica: Lua crescente, 16 pétalas.
• Cor: Azul, turquesa (tonificar), laranja e violeta.
• Mantra: Ham.
• Corpo: Mental ou Manas Maya Kosha – Corpo ilusório do conhecimento.
• Órgãos: Garganta, boca e nariz.
• Glândulas: Tireóide.

Características: Nele estão situadas características de todos os chakras, sendo relacionado cada um a uma vértebra cervical. Busca do conhecimento, intelecto, razão, consciência cósmica e criatividade. Esta relacionado à capacidade de se expressar, a autocrítica, dons artísticos e poesia. Este chakra rege a forma como nos expressamos e colocamos a verdade em prática. Harmonia na comunicação não significa falar demais ou engolir sapos e sim falar e ouvir a coisa certa e nem sempre o que é certo para nós é certo para os outros.

Funções: Responsável pela expressão que compreende aspectos de comunicação e compreensão.

Dicas de equilíbrio: Leia livros, escreva, estude, se comunique. Pratique meditação, descubra o silêncio da voz e da alma. Ouça o que os outros têm a dizer, não se meta em discussões desnecessárias, troque ideias que aprimorem o intelecto. Dê somente conselhos úteis. Pratique o desapego.

Ajña Chakra

• Localização: Entre as sobrancelhas.
• Forma geométrica: Círculo, bindu, 2 pétalas.
• Cor: Azul royal, índigo, dourado ou violeta.
• Mantra: Om.
• Corpo: Do conhecimento, Corpo Mental ou Jhana Maya Kosha – Corpo ilusório da sabedoria pura.
• Órgãos: Olhos e ouvidos.
• Glândulas: Pituitária, hipófise.

Características: Muito conhecido como o Terceiro Olho. Centro da manifestação divina, desenvolve sentido espiritual, a clarividência, ligação do consciente com inconsciente, força de pensamento, visualização criativa, eliminação da dualidade com as faculdades de ver e ouvir corretamente, promove autorreflexão, compreensão de si mesmo e discernimento, desenvolvimento do intelecto e aquisição de conhecimento e sabedoria.

Funções: Consciência de observação, capacidade de sentir claramente a energia de uma situação, com aspectos de intuição, consciência e desidentificação dos condicionamentos e padrões que aprisionam o ser. Produz Siddhis. Tarólogos e oraculistas possuem este centro altamente desenvolvido.

Dicas de equilíbrio: Medite e descubra o silêncio, desenvolva a sua intuição e acredite nas mensagens que chegam até você através dos sinais, mantenha uma vida equilibrada com harmonia física, mental e espiritual. Não julgue ou obtenha opiniões desnecessárias.

Sahashara Chakra

• Localização: Topo da cabeça.
• Forma geométrica: Círculo, 1000 pétalas.
• Elemento: Presença de todos os 5 elementos.
• Cor: Magenta, Arco íris ou branco.
• Mantra: Shan.
• Órgãos: Cérebro.
• Corpo: Espiritual ou búdico ou Buddhi Maya Kosha.
• Glândulas: Pineal.

Características: Conhecido como o Chakra de mil pétalas. Portal de entrada da espiritualidade, centro da iluminação, contato com o divino e evolução espiritual. Meditação e silêncio são as palavras mais importantes deste chakra, acesso a memória ancestral e de vidas passadas. Simboliza a coroação, a perfeição, a liberdade e a totalidade. Nas imagens de santos e deuses sempre tem este chakra simbolizado como aureola na cabeça.

Funções: Organiza todos os aspectos da mente, não-mente, do intelecto e a mente identificada.Produz Samádhi (iluminação). Promove autorrealização e sabedoria. Os grandes mestres e monges se iluminam através deste chakra. Portal de comunicação com o divino, com o guardião pessoal, anjo da guarda ou animal de poder.

Raquel Frota

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